Dieta cu aciditate crescută a stomacului


Cât de des sunt luate pentru probleme digestive, probabil stie fiecare adult, dar aproape nimeni nu acordă o atenție la această problemă până când boala începe să-mi amintesc simptome dureroase.

Și apoi, cei mai mulți dintre noi trăim după principiul: "Mi-a scăpat micul dejun, la pranz am avut o muscatura, la cina am cina de luat masa". Și alegerea gustărilor este, de obicei, mică - fast-food și alte "bucurie" rapide. Prin urmare, în principal, și există probleme, în special o încălcare a acidității normale a sucului gastric.

Această tulburare este atât de comună încât mulți oameni nu o consideră boală, continuând să se hrănească cu schema de lungă durată, în cel mai bun caz suplimentând dieta cu medicamentele prescrise de medic.

Cu toate acestea, un astfel de tratament cel mai adesea nu dă rezultate pozitive, convulsiile se întâmplă mai des, iar exacerbările sunt mai dureroase.

Astăzi ne uităm la dieta acidității gastrice, care ajută să treacă prin perioada de acută precum și să învețe cum să mănânce, în scopul de a reduce riscul unui alt atac al bolii.

În primul rând, să analizăm simptomele caracteristice acidității crescute Astfel de sentimente precum arsurile din stomac, arsurile dureroase în stomac, greutatea după mâncare, râsul cu gust amar sau acru indică o aciditate crescută a sucului gastric. De asemenea, pentru această tulburare sunt caracteristice, constipație a intestinului, unele pierderi de senzații de gust.

Simptomele sunt deosebit de pronunțate după consumarea alimentelor acide, amare, picante, marinate, prăjite, grase.

Dacă aveți simptome similare și chiar mai mult un diagnostic, nu vă lipiți de o dietă strictă, atunci o asemenea atitudine frivolă poate duce la o exacerbare a bolii. După acid clorhidric, care este necesară pentru digestie, la concentrații mai mari capabile să corodeze peretele stomacului, ceea ce poate duce la consecințe și mai grave.

Diete de șapte zile cu aciditate gastrică crescută

Ziua 1

Mic dejun: terci de hrișcă, gătit pe lapte, suflé de brânză de vaci, un pahar de ceai.
2 mic dejun: ou fiert.
Prânz: supă de ovăz, tocană de carne, aburit, piure de morcov, un pahar de compot din fructe uscate.
Cină: bucățele de pește, aburit, puțin paste.
Înainte de a merge la culcare: lapte sau smântână.

Ziua 2

Mic dejun: terci de porumb "Hercules" în lapte, chifteluțe, aburit, cartofi piure și morcovi, ceai cu lapte.
2 mic dejun: clătite de sfeclă de vaci.
Prânz: supă de squash cu crotoni, carne de vită cu fidea (carne fiartă), prune.
Cina: găluște leneș, un pahar de ceai.
Înainte de a merge la culcare: o prăjitură, un pahar de lapte sau smântână.

Ziua 3

Mic dejun: un ou, fiert fiert, o bucată de pâine uscată 2 mic dejun: suflet de morcovi și mere.
Prânz: supă de orez cu lapte, cotlet de pui cu aburi, ouă amestecate, jeleu de fructe Cină: piure de carne, cartofi piure, puțin spanac.
Înainte de a merge la culcare: sufla brânză de vaci.

Ziua 4

Micul dejun: curățați terci de orez pe lapte 2 mic dejun: un sandwich pe o bucată de pâine uscată cu unt și brânză, ceai cu lapte Prânz: supă de legume-piure, carne de vită fiartă cu o garnitură de legume și orez, muse de mere.
Cina: pește polonez, cartofi fierți, decoct pe bază de plante sau un pahar de bulion de trandafir sălbatic Înainte de a merge la culcare: lapte sau smântână, biscuiți.

Ziua 5

Micul dejun: caserola din fidea cu brânză, ceai cu lapte.
2 mic dejun: fructe și jeleuri, jeleu uscat Prânz: supă de pui cu carne de pui, pui coaptă cu orez, salată de mere rase și morcovi fierți.
Cina: chifteluri de carne de vită cu vermicelli, un pahar de ceai.
Înainte de a merge la culcare: lapte sau smântână cu prăjituri.

Ziua 6

Mic dejun: suflet de ou, terci de gerbera piure, ceai.
2 mic dejun: un pahar de lapte de Prânz: supă de morcov cu crotoni, cartofi piure, bile de pește aburit Cina: cartofi fierti, spanac, schnitzel de vițel, un pahar de bulion de trandafir sălbatic Înainte de a merge la culcare: cremă sau lapte, cracker.

Ziua 7

Mic dejun: terci de cereale pe lapte, sufle de carne.
2 mic dejun: fructe sufle, ceai cu lapte Pranz: supă de legume-piure, mere coapte, un mic gem.
Cină: legume cu carne tocată, budincă din brânză de vaci, un pahar de ceai.
Înainte de a merge la culcare: cremă sau lapte.

După cum puteți vedea, o dietă cu aciditate ridicată a stomacului poate fi destul de diversă și gustoasă. Desigur, împreună cu dieta ar trebui să ia medicamentul prescris de medic. De asemenea, medicul vă poate oferi recomandările privind alimentația, în funcție de diagnosticul exact și de starea dvs.

Alexandre Panyutina
Revista femeilor

Video.

Împărtășește Cu Prietenii Tăi
Articolul Precedent
Articolul Următor

Lasă Un Comentariu