Pierde in greutate in chineza

Medicina chineză veche a înțeles corpul uman ca un singur sistem, cu fluxurile de energie generate și care circulă în el. Starea așa-numitului organ principal în fiecare persoană determină sănătatea și bunăstarea sa. Încălcarea activităților corpului principal este motivul abaterilor în funcționarea sistemelor întregi.

Persoanele care sunt predispuse la supraalimentare și obezitate au organul principal - splina. Toate sistemele corpului uman trebuie să fie echilibrate, deoarece aspectul, sănătatea și fundalul emoțional al unei persoane depind de aceasta.

Pentru a pierde în greutate în chineză, adică prin detectarea și corectarea tulburărilor în activitatea organelor, este necesar să se efectueze un diagnostic complet al organismului. În cazul în care examinarea nu dezvăluie anomalii semnificative în funcționarea organismului, atunci cauza obezității este supraalimentarea banală. Problema aici este mai degrabă psihologică și necesită ajustări emoționale. Dacă există probleme cu splina și pancreasul, este necesar un set de măsuri pentru restabilirea și normalizarea funcției lor.

În primul rând, aceasta este o schimbare în dietă, luând în considerare conținutul de calorii al alimentelor. Dieturile chinezești nu exclud utilizarea cărnii, a cerealelor și a mirodeniilor, dar în cantități rezonabile. Echilibrul nutrienților trebuie să fie echilibrat de energia produselor care intră în organism.

Pentru a pierde in greutate in chineza, in functie de sistemul de circulatie a energiei, trebuie sa renuntati la ciocolata, dulci, bauturi reci si legume. Un alt principiu al nutriției este tratamentul termic minim al alimentelor. Rezultate bune, dacă este necesar, pierde în greutate, dă acupunctura. Stimularea anumitor puncte va ajuta la reducerea apetitului și chiar la reducerea volumului stomacului. Fără exercițiul de gimnastică tradițională chineză, pierderea efectivă în greutate este imposibilă.

Video.

Împărtășește Cu Prietenii Tăi
Articolul Precedent
Articolul Următor

Lasă Un Comentariu