Căutați un stimulent pentru scăderea în greutate

Într-adevăr, este mai bine decât să renunți complet la un vis. La urma urmei, este un stimulent bun care provoacă nu numai dificultăți pe drum, ci și recompensa din spatele lor. Și nu fiți timizi cu privire la motivațiile dvs. - principalul lucru este să aveți un rezultat. Deci, cele mai frecvente motive:

- Să consolideze sănătatea fizică (astfel încât presiunea să nu scadă, picioarele să nu dureze, să nu deranjeze durerea din inimă, spate și dificultăți de respirație, starea de sănătate sa îmbunătățit). Sunt de acord că acesta este un motiv serios - sănătatea și excesul de greutate nu au o legătură între ele.

- Din motive psihologice (priviți-vă și bucurați-vă, nu ezitați să vă dezbracați pe plajă, vorbind cu oamenii să nu credeți că sunteți cea mai groasă companie). O pierdere în greutate, dar câte momente pozitive ?!

- A plăti oamenilor (ascultați și luați complimente, capturați priviri invidioase de prieteni, surprindeți plăcut soțul, simțiți-vă confortabil la grupurile de lucru și cu clienții).

- De dragul de a economisi timp (mai rapid pentru a ajunge la locul de muncă, nu petrec mult timp pentru a ambalajului, din cauza lentoarea sale, și să nu se grăbească, opri pentru a coase haine la comanda si cumpara-l în magazine)

. Fiecare femeie, dacă se dorește, poate găsi câteva duzini de motive care să-i stimuleze să piardă în greutate. În plus față de motivele de mai sus, puteți planifica pur și simplu, pentru a pierde in greutate pentru un eveniment important (ziua de nastere, aniversare de nunta), sau cumpără-ți un lucru frumos, dar o dimensiune mai mică - nu este un stimulent pentru a atinge dorit?! Fă-ți un dar, dar numai după ce ți-ai atins pe deplin obiectivul.

Acum, numărul femeilor pline a crescut considerabil, dar, de fapt, majoritatea dintre ele nu sunt localizate genetic la plinătate și este doar consecința căsătoriei, a nașterii sau a unei boli transferate. Deci, de ce nu stabiliți un obiectiv și nu vă întoarceți la forma veche. Aceste motivații nu sunt suficiente ?!

Pentru a începe să acționeze, să înțeleagă pentru tine un lucru simplu: unele femei stau cu mâinile în sân și suferă din cauza deplinătatea ei (chiar dacă pretind altfel), în timp ce altele sunt cu scopul de a ajunge la ea și amintesc cu groaza sa „viață din trecut.“ Iar concluzia este simplă: totul depinde de tine personal și cât de eficient motivul pe care îl alegi!

Video.

Lasă Un Comentariu