Cum sa slabesti Taurul

Taurul ar trebui să-și satisfacă nevoile alimentare la prânz. Restul timpului este mai bine să limitați meniul. Pentru micul dejun, puteți alege una dintre următoarele opțiuni:

1) Roșii cu o felie de bacon bine prăjită (mai bine de utilizat) și 2 pâini crocante.
2) Pâine cu tărâțe, mere. Puii pot manca o marmalada 3) O banană mică și 25 g fulgi neîndulciți în lapte.

Pentru prânz, trebuie selectată una dintre următoarele opțiuni:

1) O porțiune din salată mixtă, 2 Pâine crocantă cu o farfurie de supă de legume 50 g de șuncă, de preferință conținut scăzut de grăsime, 4 linguri brânză de casă (brânza poate fi învelită în șuncă), 1 ceașcă de ciocolată caldă și 1 pere.
2) 250 g de copane de pui fara piele (de preferat gratar, dar este posibil și prăjit), o porțiune din salată mixtă, bucată de pepene galben, pachetul 1 cookie-uri cu conținut caloric scăzut, baton de ciocolată „Snickers“ sau „Mars».
3) 125 g de fasole fierte sau conservate, 2 pâine prăjită, roșii coapte, 25 g de brânză "Cheddar" (rub ras) 2 uscat dimensiune medie biscuit.

Cina ar trebui să fie după cum urmează:

1) 50 g de pui fiert fara piele (pui fin tocat) 2) În 2 linguri. brânză de casă adăugată de ananas zdrobit.
3) 2 bucăți de sardine conservate în sos de roșii.

Cu o foame puternică între prânz și prânz, prânz și cină, Taurul poate avea o gustare cu fructe. Cel mai potrivit pentru el: prune, caisă, gutui, piersic, portocaliu.

Sarea energetică a acestui semn al zodiacului este sarea lui Glauber (sulfat de sodiu), care îndepărtează excesul de apă din corp. Taurul este predispus la boli de rinichi. Sursele naturale ale acestei sare sunt brânza, cicoarea, ovăzul, carnea de vită macră, ceapa.

De băuturi, este de preferat lămâia. Ceaiul Taur este recomandat să înlocuiască mușețelul sau infuzia de frunze de mure, care dezinfectează vezica urinară și ureterul. Și utilizarea cafelei ar trebui redusă la minimum.

Video.

Împărtășește Cu Prietenii Tăi
Articolul Precedent
Articolul Următor

Lasă Un Comentariu