Cum de a elimina umflaturi pe tocuri

pantofi incomozi, o plimbare lungă sau pur și simplu stați în pantof lasă amprenta pe picioarele noastre. Problemele apar cele mai diverse, de la bataturi simple și calusuri și se termină shipoobraznym osteophyte. Desigur, există o varietate de insertii de silicon pentru bagaje, perne speciale detașabile tălpi, tălpi anti-alunecare din silicon transparent, și multe altele. Dar nimic nu va înlocui pantofii confortabil moale.

Una dintre multele probleme care afectează picioarele noastre, sunt umflaturi. Ele sunt formate de germinare pinteni și provoca durere în timpul mersului, ca punând presiune pe piciorul țesutului moale.

Cum de a elimina umflaturi pe tocuri

Fisuri în tocurile

Frumusețe: Cum de a elimina umflaturi pe tocuri

Apariția unor fisuri pe tocuri

metabolism greșit duce la formarea de pinteni toc sau fasciita plantara. Presiunea crescută asupra călcâi în timp ce poartă pantofi incomode este, de asemenea, un factor favorabil pentru dezvoltarea tumorilor. Cu toate acestea, principala cauză a patologiei este plat. În această boală, încărcătura este distribuită inegal, ceea ce duce la apariția unor noi boli. Tendoanele sunt tensionate, stratul de suprafață al osului, situat dedesubt, devine inflamat. Să contribuie la dezvoltarea de conuri pe tocuri de boli, cum ar fi guta, spondilita anchilozantă, artrita, poliartrită.

În cazul în care primele simptome ar trebui să consultați imediat un specialist. Medicul dumneavoastră sau chirurg ortoped va ajuta să facă față rapid cu boala. În urma unei examinări inițiale, istoricul de detectare a bolii, medicul poate trimite pacientul la raze X. Imaginea va ajuta la identificarea cauzei bolii. Auto-medicație, în astfel de cazuri, este ineficientă și rețete tradiționale sunt folosite mai degrabă ca terapii complementare.

sfaturi

Conurile pe tocuri - nu este doar o boala care aduce durere. Conurile de asemenea defect estetic, mai ales în cazul femeilor în primăvara și vara. Terapia se aplică metode conservatoare. proliferare puternică, care provoacă durere acută severă, îndepărtat prin intervenție chirurgicală.

un tratament blând

Frumusețe 2017

Tratamentul delicat de lovituri pe picioare

Tratamentul complex este format din masaj și exerciții terapeutice. Acest lucru îmbunătățește circulația sângelui și reduce inflamația suprafața stratului de țesut osos. Aplicata de asemenea, fizioterapie. Mare succes sa bucurat de electroforeză, terapie cu laser, ultrasunete, terapie magnetica, iradiere cu raze ultraviolete. Pe parcursul întregului curs al terapiei este necesară pentru a scuti cele cinci, nu pentru a le încărca, utilizați tălpi interioare ortopedice, care vă permit să distribuiți uniform sarcina pe piciorul întreg.

În cazuri excepționale, utilizarea terapiei de soc-val. Dar această metodă are contraindicații. Pentru persoanele care suferă de tulburări de sângerare, boli maligne, ar trebui să aleagă un alt tratament. Contraindicata pentru femeile gravide pentru a fi utilizat ca terapie de șoc val.

Ameliorează durerea prin intermediul blocadei terapeutice intensive. Acesta este un mod foarte delicat, care necesită precizie, experiență și cunoștințe vaste. Medicul trebuie să aleagă dreptul de droguri, doza, determina locația și adâncimea de introducere. erori medicale poate duce la complicații: festering, necroza țesuturilor moi.

tehnici invazive

Când se utilizează tehnici care economisesc potasiul au fost epuizate, iar rezultatele pozitive nu au fost atinse, medicul recomanda spoblichchya invaziva a scapa de boala. Dar, trebuie spus că intervenția chirurgicală nu poate garanta libertatea totală de probleme. Riscul de recidiva este foarte mare, chiar și după operație.

profilaxie

Cum de a elimina umflaturi pe tocuri | Frumusețe 2017

Prevenirea bolilor picioarelor

Unul dintre motivele pentru formarea de lovituri pe picioare sunt supraponderali. Lupta împotriva obezității nu ar trebui să fie de dragul unei figuri bune, dar, de dragul sănătății. In fiecare kilogram in plus - aceasta este o povară suplimentară asupra organismului, pe organele interne. Picioarele trebuie, de asemenea, să fie foarte dificilă. Prin urmare, există o suprasarcină pe picioare, care sa transformat în pielea de pe urmele lui. Un stil de viata activ si o dieta adecvata ajută să piardă în greutate, da o stare de spirit buna.

pantofi moi confortabile, cu un toc jos va ajuta la distribuirea sarcinii pe picior. Un mic (4-6 cm) Heel nu se incarca la nivelul coloanei vertebrale și a picioarelor, care permite să se miște liber și să fie întotdeauna elegant si feminin. In plus, un toc ortopedic cel mai optim pentru sanatatea picioarelor noastre recunoscute.

Dacă doriți ca să stați o lungă perioadă de timp, în pantofi este în valoare de gândire cu privire la modul în care să lucreze cu ei pentru a lua smenka. Stai la birou, puteți lua în liniște de pe pantofii, permițându-picioare "respira profund". Aceste "aer" vor beneficia de o pauză în starea picioarelor și a picioarelor.

Grija pentru picioare este, de asemenea, foarte importantă. Farmacie experimentat farmacistul va recomanda o crema buna pentru picioare obosite. Oferi ajutor proaspete deodorant speciale.

Exercitii pentru topirea grasimilor de pe abdomen Video.

Împărtășește Cu Prietenii Tăi
Articolul Precedent
Articolul Următor

Lasă Un Comentariu