Cum se bronza în solar

Bronz frumos - visul multor fete, dar toată lumea știe despre pericolele radiațiilor UV asupra pielii și a organismului în ansamblu. Acesta este motivul pentru toată lumea ar trebui să știe cum să se bronzeze și soarele, și în solar la cafeniu a fost frumos și absolut sigur.

Cum se bronza

Cum se bronza în solar

În ciuda faptului că razele soarelui - o sursă de radiații ultraviolete naturale, ele pot oferi o arde, pielea retine umezeala si transforma-l într-o bucată de pergament șifonată. Pentru a evita acest lucru, trebuie să știți cum să faceți plajă.

  • Cel mai bun timp pentru a se bronza la soare - între 9 și 11 și de la 16 până la 19 ore, atunci când soarele nu este atât de activă.
  • Se aprinde treptat: prima zi în soare se întindă la mai puțin de 10 minute, iar apoi crește baia de soare pe zi, timp de 5 minute.
  • Nu vă puteți bronza la soare timp de mai mult de două ore.
  • Activitatea de lumina soarelui crește atunci când sunt aproape de apa.
  • Insolație este frumos, dacă sunteți după o baie nu va burete te în jos cu un prosop.
  • Juca jocuri active, mai degrabă decât minciună pe plaja - tan, în acest caz, minciună flata.
  • Înainte de a merge la plaja nu folosesc produse cosmetice: de protecție solară în mod exclusiv.

Urmand aceste reguli simple, vei fi capabil de a realiza o suprafață netedă și bronz frumos de la soare. Iar în perioada rece de timp se poate face cu ajutorul solar.

Cum de a utiliza un solar

Frumusețe: Cum se bronza în solar

De la solar trebuie să fie mai atenți decât cu soarele încă mai este un puternic radiații ultraviolete artificiale. Avantajul este că este posibil să se controleze și să subjuge. Înainte de o astfel de privire rapidă importantă la recomandările, modul de utilizare a unui solar.

  • 1. Dosarele medicale pentru solar

Pentru a obține corect și bronz frumos în patul de bronzare, trebuie să se supună unui examen medical pentru prezența bolilor în care solar este strict contraindicată. Printre acestea se numără:

  • boală hepatică
  • hipertensiune;
  • dermatită
  • tumori;
  • lactație
  • sarcină;
  • menstruație.

Nu risca un bronz la solar, iar în următoarele cazuri:

  • atunci când o cantitate mare de alunițe pe piele, pistrui;
  • cu antibiotice, agenți anti-parazitare și anti-bacteriene, pilulele anticonceptionale, diuretice, antidepresive, tranchilizante, antihistaminice.

De fapt, contraindicații la un solar foarte mult, se recomandă ca, înainte de această procedură pentru a obține testate și cereți sfatul medicului dumneavoastră, vă puteți bronza în așa fel.

  • 2. Selecția de produse cosmetice pentru bronzare

Regula principală, pe care mulți ignora, merge la bronza în solar: trebuie să utilizați produse cosmetice concepute special pentru bronzare. Produse cosmetice pentru protecție nu va funcționa de la soare. Asigurați-vă că pentru:

  • solar înainte de a pune pe piele de protecție solară
  • loțiune după tăbăcire pentru a proteja propria piele pentru răcire și umidificarea.

Toate fondurile trebuie să fie în mod necesar alese în funcție de tipul de piele.

  • 3. Timpul de staționare în solar

Pentru a se bronza la solar au un adevărat frumos, trebuie să reziste în mod corespunzător timpul petrecut în ea. Aceasta depinde de tipul de piele:

  • I, celtic, tipul de piele (arsuri rapid la soare, pielea este pigmentat, culoarea părului palid - blond pronunțat sau păr maro): este mai bine să renunțe la soare, dar ia sesiunile mai mult de 10 minute , în caz de urgență (cu prima vizită ar trebui să dureze numai trei minute) și vizita un solar nu mai mult de o dată pe săptămână
  • II, pielea deschisă europeană, tipul de piele ( de multe ori arsuri, pistrui - cu moderatie, ochi de culoare deschisă, păr maro): sesiuni în solar poate dura 15 minute, nu mai mult de două ori pe săptămână, cu prima sesiune nu trebuie să depășească cinci minute
  • III, european negricios, tip de piele (rar arsuri pe piele, par blond sau maro, gri sau maro ochi): Puteți lua sesiuni de 20 de minute și băi de soare, de trei ori pe săptămână; frumoasa culoare ciocolata pentru o piele poate fi obținută după 5 sesiuni;
  • IV, Marea Mediterană, tipul de piele (pielea inchisa la culoare, usor de cafeniu, ochi căprui, brunetă) schema de vizita solar este aceeași ca și în cazul în care tipul de piele III, dar se va bronza mai repede.

Dacă aveți dubii ce tip de piele pe această clasificare, este mai bine să apeleze la profesioniști pentru a preveni erori enervant atunci când bronzare într-un solar. In plus, fiecare solar - o varietate de echipamente, inclusiv lămpi diferite de putere instalate, ci pentru că prima sesiune este de a fi un proces și nu trebuie să depășească cinci minute.

  • 4. Putere

Pentru a se bronza în solar obține un loc curat și frumos, înainte de a merge la un loc ciudat, se recomandă să mănânce alimente care vor promova melanina activă. Este această substanță conferă pielii o nuanță frumoasă de culoarea bronzului. Prin urmare, include în dieta dumneavoastră alimente, cum ar fi:

  • morcovi;
  • caise.

Dar, produse care inhibă producția de melanină, trebuie să se limiteze utilizarea de:

  • alimente sarate;
  • Produse marinate;
  • ciocolată;
  • afumat;
  • citrice;
  • porumb;
  • alcool;
  • cafea;
  • cacao.

Dacă vă păstrați cu regularitate evidența meniului, puteți deveni proprietarul unui ton foarte frumos și netedă a pielii. Dietele pot provoca, de asemenea, arsuri solare, nu prea de succes.

  • 5. Și câteva reguli

Înainte de a săpun de utilizare solar: acesta este capabil să dizolve pelicula protectoare gras pe piele, și anume îi ajută să nu arde și nu se usucă pielea. Nu se recomandă să se facă înainte de epilare solar. este, de asemenea, nu este recomandată utilizarea oricăror parfumuri (apă de toaletă sau deodorant), înainte de procedura. Pielea trebuie curățată de make-up, toate decoratiunile sunt eliminate. Lentilele de contact nu pot face plajă: dar utilizarea de ochelari speciali necesar. Ultraviolete nu strica structura firului de păr, pentru a proteja mai bine frizură lor de bumbac. Piept de asemenea, va trebui să acopere pentru același motiv pentru care un sutien din bumbac sau plăci speciale.

Recomandări foarte mult, dar acestea sunt realizabile. Dacă nu-i neglija, tan în solar vă va permite să fie frumos, în orice moment al anului.

Cum de a preveni arsurile solare

Frumusețe 2017

Dauna principal ca soarele cauzeaza pielea - se arde. Prin urmare, merge la plajă, trebuie să știi cum să prevină arsurile solare.

  • Sunbathing este necesară într-o diademă.
  • Nu poti bronza pe stomacul plin sau gol.
  • La fiecare 15 minute pentru a face câteva înghițituri de apă - de preferință, un simplu și se răcește.
  • Atunci când pielea sensibilă sau pigmentata nu se poate bronza la soare, se poate face în umbră.
  • Dacă simțiți că pielea este încălzită la o limită, asigurați-vă că smazh său de protecție, hidratare, sau chiar crema pentru copii. Nu te uita pentru iaurt și smântână, dar în absența altor produse cosmetice și de a le potrivi.
  • Nu poti bronza in timpul menstruatiei, sarcinii și alăptării.
  • Protectie solara se aplica pe piele timp de o jumătate de oră înainte de a merge in afara. Amintiți-vă că este valabilă numai timp de trei ore. Și după fiecare baie trebuie aplicat din nou.

Acum știi totul despre arsuri solare și pot beneficia pentru pielea ta și pe plajele însorite și în solar. A ști cum să facă plajă în mod corespunzător, veți deveni proprietarul o piele frumoasa, care cu siguranță invidiată de mulți.

productie de rosii in solar - Horgesti partea 3 Video.

Împărtășește Cu Prietenii Tăi
Articolul Precedent
Articolul Următor

Lasă Un Comentariu