Cum sa faci sanii mai mici

Pentru a reduce sânul este posibil prin diferite metode - exerciții fizice speciale, modalități chirurgicale, o dietă, tragerea de lenjerie etc. Dacă doriți doar să reduceți vizibil dimensiunea pieptului - folosiți lenjeria de corp. Unele tipuri de sutiene închise reduc vizibil sânii cu o mărime întreagă. Totuși, cu astfel de lenjerie trebuie să fii atent, deoarece poate întrerupe circulația sângelui și poate dăuna sănătății. În acest scop, se recomandă să alegeți nuanțe mai întunecate: vizual face placa de sânge

Cu greutate în exces, puteți reveni la sânii pe formele vechi cu ajutorul unor diete speciale pentru scăderea în greutate. Este cunoscut faptul că, odată cu creșterea greutății, mărimea pieptului, a șoldurilor etc. crește. Procesul invers se produce în procesul de scădere în greutate. Cu toate acestea, pierdeți greutatea, nu exagerați cu foametea, în caz contrar, sânii dumneavoastră ar putea cădea și ar putea deveni flambii.

Pentru a evita o astfel de soartă, nu uitați de sport și exerciții pentru mușchii pectorali: push-up-uri, lucrări cu gantere, aerobic etc. De asemenea, este recomandat să faceți jogging în fiecare zi timp de o jumătate de oră.

Modelarea figurii este ajutată de creme speciale care strâng pielea.
Deși modul cel mai eficient și mai radical de reducere a mamografiei mamare-reducere. Această operație se face în clinica de chirurgie plastică. Dar, înainte de a vă întoarce la serviciile medicilor plasticieni, gândiți-vă cu atenție - este sănătatea dumneavoastră în valoare de astfel de victime?

Există, de asemenea, metode populare de reducere a sânilor. De exemplu, puteti macina 50 gr. cap mac, le toarna 2 linguri. apă rece, fierbeți timp de 15 minute și lăsați-o să fiarbă. Din bulionul rezultat trebuie să se facă comprese pe glandele mamare timp de câteva luni.

Femeile care se confruntă din cauza dimensiunii excesive a sânului, merită atenție la postură. Înclinarea vă va crește și mai mult sânii. Așa că încercați să mergeți drept cu umerii drepți. O spate drept ar trebui să devină obiceiul tău.

Video.

Împărtășește Cu Prietenii Tăi
Articolul Precedent
Articolul Următor

Lasă Un Comentariu