Cum se prepara carnea de soia?

Pentru a începe, aș dori să vă sfătuiesc să citiți articolul Cum de a găti bulgur - este un mare companion pentru "eroul" nostru. Dupa ce carnea de soia - o sursă indispensabilă de proteine ​​și vitamine. Este deosebit de util pentru vegetarieni, deoarece proteina de plante în corpul nostru pentru a digera mai ușor. Și este produs foarte gustos! Desigur, în cazul în care acesta este corect zvaritiposmazhitizagasity.

Cum se prepara carnea de soia?

Vegetarian Familia noastră iubește acest produs. În aparență nu se deosebește de carne, ci pentru gust si aduc beneficii tuturor cu el excelent.

Miscelaneu: Cum se prepara carnea de soia?

Rețetă pentru carne de soia

Eu cumpăr soia "bucăți" (așa-numitele Goulash) sau sparanghel soia. În orice caz, pentru un început trebuie să se înmoaie produsul uscat în apă. După câteva ore, când sparanghel este maleabil, se taie în bucăți mici de 2-3 cm.

Miscelaneu 2017

Unii oameni preferă să fiarbă în prealabil, dar ne lipsește un sistem simplu și călire într-o tigaie cu capacul închis. Este important să-l pună în fierbere, de ulei - carne de soia, apoi se va crusta, la fel ca în "real".

Cum se prepara carnea de soia? | Miscelaneu 2017

După câteva minute de călire pentru a arunca sparanghel ceapa noastre, morcov, apoi tot ceea ce dorește inima ta - culoare sau varza de Bruxelles, fasole. În fotografie, de altfel, se arată fasole verde.

Cum se prepara carnea de soia? | Miscelaneu

Cum se prepara carnea de soia, câte minute? Este greu de spus sigur, totul depinde de temperatura de tigaie, gradul îmbibat sparanghel. Toate acestea se stinge, se toarnă sosul de soia coreeană, aromat cu ierburi. Și se pare frumos să se uite la - cum ar fi bucăți de carne de porc cu legume. Se serveste cu orice fel de mâncare - orez, cartofi. Și, cât de delicioase!

Bucataria lui George. Chiftele Vegetale Video.

Lasă Un Comentariu