Rețetă pentru o viață fericită

Copiii sunt capabili să se angajeze în ceva foarte entuziast, fără a lua în serios această problemă. A trăi zi de zi motivat și intenționat, și cel mai important - foarte interesant, nu gândiți prea mult la "utilitatea" și "semnificația" ei!

Percepeți acțiunile dvs. ca joc. De exemplu, această atitudine se aplică procesului de lucru și instruirii "pentru a arde excesul de calorii". Nu ar trebui să se încarce, „greu de plug,“ muncesc din greu, pentru a primi argumentele pro, adăugați toate luminozitate și bucurie, face propriile lor reguli, cu scopul de înregistrări, să mențină un spirit de luptă.

Fericirea este în activitate. Copiii nu merg atunci când vrei să fugi. Așa că mergi pe jos în loc să intri în mașină.

Fericirea este în mâncare delicioasă. O alimentație sănătoasă și sănătoasă nu înseamnă deloc porțiuni de alimente dezgustatoare. Găsiți pentru dvs. o mâncare plăcută și sănătoasă. Este de dorit ca mâncarea să fie diversă și multicoloră! Pe legume și fructe colorate, chiar arătați frumos și există și ele - chiar mai mult.

Copiii mici adesea zâmbet și râs, deși puțin cunoscut celor ce zâmbet și râs poate scădea tensiunea arterială, de a promova activitatea creierului, energiza și de a ajuta la atingerea obiectivelor. Și râsul și zâmbetul tău înseamnă că te placi.

Iar cei care se iubesc și se apreciază, pot să se odihnească. Adulții se agită constant, dar este atât de important în această criză să aloce un pic de timp pentru relaxarea ta.

Copiii se întind unul spre celălalt. Ei își găsesc cu ușurință prietenii și sunt gata să se joace cu ei toată ziua. Aceasta este compania dvs. prietenoasă ar trebui să petreacă mai mult timp în spații deschise, mai ales în sezonul cald. Reunește și inspiră. În fiecare zi vor fi pline de noi aventuri.

Pornește fantezia. Imaginați-vă în roluri diferite, deoarece reprezentanții generației mai tinere ar dori să "imagineze". Totul este posibil. Spuneți nu la temeri, îndoială de sine, autocritică, excitare excesivă, gânduri distrugătoare. Copiii pot face totul!

Video.

Împărtășește Cu Prietenii Tăi
Articolul Precedent
Articolul Următor

Lasă Un Comentariu