Cum să te întorci la starea de lucru după vacanță


Primele câteva săptămâni după întoarcerea din vacanță, încercați să nu povara ei înșiși, cu locul de muncă, de multe ori Ia timp să se relaxeze. În cazul în care locul de muncă pentru a monitoriza numărul de cazuri este dificil, treburile pot fi de multe ori amânată. Adresați-vă acasă și colegii pentru a vă ajuta să împărtășiți lucruri pe cele mai importante și neimportante în măsură să aștepte câteva zile. Așa că descărcați timpul, stresul nervos si fizic nu este la fel de clare. Planificați-vă vacanța în avans pentru a putea intra în modul normal. Dacă călătoriți în țări îndepărtate - India, Thailanda, Indonezia, America - timp de răspândit, astfel încât câteva zile pentru a cruța. Ajuns acasă în avans, va fi capabil să aclimatiza, să se obișnuiască cu diferența de fus orar și pentru a obține în ritmul vieții.

În cazul în care experiența edițiile anterioare a arătat că, atunci când nu sunt îndeplinite doar lucrarea cea mai urgentă, iar majoritatea cazurilor de așteptare pentru tine și piling sus, să ia măsuri pentru a avansa. Sunt de acord cu orientări privind plătite substituit cu unul dintre colegii săi - aceasta va îndeplini sarcinile și responsabilitățile în absența dumneavoastră. Experiența arată că numai o astfel de substituție vă permite să se întoarcă la locul de muncă, și să nu se înece în moloz de sarcini restante (unele dintre ele în timpul absenței dumneavoastră ar putea deveni urgente și imediate, ceea ce sporește și mai mult posleotpusknoy de stres).

Luați timp pentru a comunica cu colegii. Împărtășiți experiențe și amintiri de o vacanta, afla ce sa întâmplat în lipsa ta. Informațiile utile vă vor permite să vă acordați o slujbă productivă și plăcută.

Profitați de antidepresive naturale: tincturi pe bază de plante, ciocolată, fructe. Ei bine ajută să facă față stresului de pepene verde și pepene galben.

Video.

Împărtășește Cu Prietenii Tăi
Articolul Precedent
Articolul Următor

Lasă Un Comentariu