Ouă de prepeliță. pot să vă dau copii ouă de prepeliță?

Pot să vă dau copii ouă de prepeliță? Intrebarea este, este posibil să se dea ouăle de prepeliță pentru copii, mai mult retorice decât practic, și necesită un răspuns pozitiv. Faptul că ouăle de prepeliță sunt utile, nimeni nu se îndoiește, cu toate acestea, probleme nerezolvate, cum ar fi: de ce sunt relevante, cât de mult, cui și când să le mănânce - sunt multe relevante astăzi. Prin urmare, am decis încă o dată să ridice această problemă, în scopul de a risipi temerile existente de ouă de prepeliță și risipi unele mituri stabilite cu privire la posibilitatea de utilizare a acestora.

Ouă de prepeliță. pot să vă dau copii ouă de prepeliță?

oua de prepelita - compoziția și utilizare.

Existența acestor ouă mici și neobișnuite de culoare o cantitate mare de nutrienți pentru prima dată a vorbit despre în Japonia. Aici, la nivel oficial există o lege cu privire la necesitatea de a include în dieta de oua de prepelita pentru alimentația copiilor. Astăzi, fiecare schoolchild japoneză mănâncă aceste 2 ouă în fiecare dimineață. Faptul că copiii care folosesc ouă de prepeliță de zi cu zi, mult mai puțin decât colegii care sunt bolnavi și mult mai bine dezvoltată. mare viziune, o mare de memorie, de sănătate excelentă și puternice nervi - nu confecționate efectele consumului zilnic de ouă de prepeliță.

În țara noastră, medicii recomanda, de asemenea, consumul de aceste ouă pentru copii, în special cei care sunt puțin în urmă în creștere. personal medical calificat sugereaza ca oua de prepelita reduc oboseala umană, îi dau energie și să stimuleze sistemul imunitar. Indicatorii care au fost fixate după ouăle de prepeliță în nutriție dieta copiilor afectați de accident teribil la centrala de la Cernobâl, dovedesc. Sa observat că ouăle de prepeliță sunt încurajate în mod activ funcția lor hematopoietice de măduvă osoasă și de muncă. După o scurtă preparate alimentare din ouă de prepeliță, sănătatea și bunăstarea acestor copii sa îmbunătățit semnificativ. Ei au crescut în mod semnificativ nivelul hemoglobinei si chiar dureri de cap cronice au dispărut. Intr-adevar, oua de prepelita - un mare ajutor pentru corpul nostru: ele sunt excelente de ridicare și de a sprijini vitalitatea, face un sistem nervos puternic, ajuta organismul excreta radionuclizi, întărește structura osoasă, și stabilizarea funcționării tuturor organelor corpului uman. În această privință, întrebarea dacă pentru a da ouăle de prepeliță pentru copii - nu este relevant, deoarece ouăle au copii - nu numai posibil, dar este necesar!

Miscelaneu: Ouă de prepeliță. pot să vă dau copii ouă de prepeliță?

Oamenii întreabă adesea dacă copiii pot mânca ouă de prepeliță pe picior de egalitate cu puiul? În ciuda faptului că prima dimensiune inferioară altor, ouă de prepeliță, mai profitabile privind compoziția și cantitatea de vitamine. Ele sunt de 2 ori mai puțin colesterol, dar de 2 ori mai multe elemente nutritive: vitamina D, B, PP, A; aminoacizi: metionină, lizină, cisteină, triptofan, acid glutamic și acid aspartic, și minerale - toate acestea este necesară nu numai pentru corpul copilului în creștere, dar, de asemenea, un impact mare asupra abilităților sale fizice și mentale. Prin urmare, ouăle de prepeliță sunt mult mai sănătoase și, în plus, sunt mai puțin periculoase pentru persoanele cu alergii, cu toate că nu elimina complet problemele, dar mai mult pe care mai târziu. Aceste proprietăți excelente și are o coajă de ouă. Studiile medicale au confirmat prezența de carbonat de calciu în compoziția mantalei, care face parte din noastre cu tine dintii, oasele și părul. Prin urmare, includerea în formula pentru sugari coajă zdrobit - o alternativă pentru a vizita cabinete stomatologice in viitor - saloane de infrumusetare.

idei preconcepute periculoase!

Ne-am atins deja la lipsa totala de alergeni din compoziția ouălor de prepeliță - o eroare teribilă! În ciuda faptului că ouăle în prepelițe, într-adevăr, mai puțin alergene decât puii, ele sunt străine proteine ​​umane, care poate fi cauza diferitelor reacții alergice. Cu toate acestea, în cazul în care copilul dumneavoastră are o alergie la oua de pui - aceasta nu înseamnă că va fi pe prepelita. Mai mult decât atât, pediatri recomanda incepand de alimente solide copii din cauza ouă de prepeliță, sau mai degrabă cu gălbenuș lui.

Cea de a doua concepție greșită comună în societate ceea ce privește utilizarea de ouă de prepeliță crude. Se crede că temperatura corpului de 42 de grade al acestor păsări nu le permite să se dezvolte în ouă Salmonella, care se întâmplă în ouă de pui, și pot provoca infecții severe la om - Salmonella. Dovada lipsei de salmonella considerate și coajă fin poros de ouă de prepeliță, nu permite sa patrunda infectia din oua. De fapt, mai multe sanse de a obtine salmoneloză atunci când upotrebeniy mănâncă ouă de prepeliță, sunt mult mai mici decât în ​​utilizarea de pui, dar dezvoltarea unor evenimente neplăcute pentru o persoană aflată încă persistă. Dar, faptul că prepelițele, deși nu suferă salmoneloză, dar ei a lua de multe ori pullorozom bolnav - este un alt grup de salmoneloză, care ajunge în corpul uman, aceasta poate provoca o infecție intestinală. In plus, coji de ouă, deși poros, dar atât de subțire și fragilă, astfel încât, dacă se dorește, unul pur și simplu nu se poate vedea pe nici un prejudiciu care ar putea deveni o lacună pentru salmonella. Oricum, o parte a proteinei intră în stomacul uman este crud, total asimilat, ramane sa putrezeasca in intestin si provoca flatulență, balonare si indigestie. Prin urmare, înainte de a decide dacă să dea copiilor lor ouă de prepeliță sub formă brută - atenție!

Cum de a găti ouăle de prepeliță pentru copii?

În cazul în care problema este dacă vă puteți da ouă de copii de prepeliță, vă decideți pentru tine și a învățat, trece la probleme cum ar fi cât de mult, cât de mult și atunci când aceste ouă pentru a da copiilor. De fapt, există o mulțime de rețete pentru o varietate de feluri de mâncare, care includ ouă de prepeliță. Toate tipurile de omlete, ouă jumări, salate, aperitive, salată, preparate calde, produse de patiserie și multe altele. Dar nu toate că gustoase, utile pentru copii! gălbenuș de ou este introdus în dieta nealimentar copii mai devreme de 6 -7 luni, cu bucăți foarte mici, iar în același mod ca și carnea de pui. uitam în mod constant reacția copilului (scaun, dureri abdominale, erupții cutanate și piele alergice) la fiecare 2-3 zile, crește cantitatea de gălbenuș, astfel încât, după 2 săptămâni, copilul poate mânca pentru un întreg de un gălbenuș de ou de prepelita. Copiii Galbenusurile se dau numai până la un an, necesitatea de a fierbe ouă fierte tare și nu mai puțin de 3 minute. Proteinele din dieta poate fi administrat la copii numai după un an. Apoi, puteți încerca și omletă. Numai este necesar pentru a găti în cuptor sau pe placa, ci un capac etanș, pentru a asigura încălzirea bună și uniformă a tuturor ouălor. Ou fiert moale prepelițe, precum și omletă, copiii sub un an, nu au nevoie. Copiii de până la 3 ani pentru a obține toate substanțele nutritive în fiecare zi este suficient pentru a mânca 1 ou, pentru copiii de la 3 la 7 ani deja poti manca 2-3 oua si 3-4 oua de prepelita abia după 7 ani .

Încercați să mâncați în ouă de prepeliță de dragul de nutrienți lor nu sunt în valoare de ea. Regulate utilizarea lor excesivă nu numai copiii, ci și adulți, dă adesea naștere la reacții alergice. Aceasta provoacă boli gastro-intestinale (durere, diaree, vărsături), precum și un impact negativ asupra articulațiilor, rinichi și alte organe. Utilizarea ouălor de prepeliță, cu toate acestea, la fel ca în toate lucrurile, trebuie să știi când să se oprească, sau util, ar putea foarte bine să fie dăunătoare și, uneori, chiar periculoase!

Prepelite Japoneze 2013 Video.

Împărtășește Cu Prietenii Tăi
Articolul Precedent
Articolul Următor

Lasă Un Comentariu