Rutina de zi cu zi a copiilor mici - rutina de zi cu zi a copiilor de 1-3 ani

organizat în mod corespunzător rutina de zi cu zi - unul dintre cei mai importanți factori de care depinde starea de sănătate a copilului. Pentru firimituri de la unu la trei ani, acest regim este deosebit de important. Dupa ce copilul este de un an, ar trebui să înceapă pregătirea pentru grădiniță, și, prin urmare, ordinea corectă a zilei copilul ar trebui să fie luate pentru a acordat, te obișnuiești cu el. Ce ar trebui să fie, și cum să-i învețe copilul regimului?

În acest articol:

  • Modul zilei și semnificația lui
  • Modul de masa a zilei copii 1-3 ani
  • Sfaturi pentru părinți: cum să-i învețe un copil regimului

Modul zilei și importanța sa pentru copii de vârstă mică

Rutina de zi cu zi a copiilor mici - rutina de zi cu zi a copiilor de 1-3 ani

Copiii de până la trei ani, sunt întotdeauna foarte acut experimentat orice schimbări în viața ta. Tandretea si vulnerabilitatea sistemului nervos explica stresul lor rapida si oboseala, precum și la regimul zilei, care este una dintre cele trei balene de sanatate au nevoie de o abordare specială.

Familie și copii: Rutina de zi cu zi a copiilor mici - rutina de zi cu zi a copiilor de 1-3 ani

Ce face rutina de zi cu zi a copilului 1-3 ani?

  • Organizeaza activitatea tuturor organelor interne.
  • Creșterea stabilității sistemului imunitar și nervos la stres.
  • Adaptarea în pepinieră și grădina este mai ușor.
  • Copilul învață organizației.

Copilul se confruntă cu regim de nerespectare a zilei?

  • Plângăcios și capricios, care fac parte din acest obicei.
  • Lipsa de somn si oboseala.
  • Lipsa dezvoltării necesare a sistemului nervos.
  • Dificultățile la formarea de aptitudini culturale și de altă natură.

rutina mea de zi cu zi pentru un copil de până la trei ani - este fundamentul educației. Și, având în vedere schimbările în starea de sănătate a sistemului nervos, timp de trei ani, trebuie să se schimbe în mod corespunzător și rutina de zi cu zi.

Modul de masa a zilei pentru copiii de la 1 la 3 ani

rutina de zi cu zi într - un copil 1-1, 5 ani

Familie și copii 2017

Alimentare la timp la 7, 30, 12, 16.30 și 20.00.

Perioada de trezie: 7-10 pm, 12-15.30 zi 16.30-20.30 pm.

Perioada de somn: 10-12 pm, 15.30-16.30 zi 20.30-7.00.

Mers pe jos: după micul dejun și după - amiaza.

Tratamente de apă: 19.00.

Înainte de a vă sunt gata pentru a pune copilul sa doarma (30-40 de minute), ar trebui să completeze toate jocurile active și tratamente de apă. În cazul în care copilul nu se trezeste la momentul potrivit, ar trebui să se trezească. perioada de veghe nu ar trebui să fie mai mult de 4, 5 ore.

rutina de zi cu zi într - un copil 1, 5-2 ani

Rutina de zi cu zi a copiilor mici - rutina de zi cu zi a copiilor de 1-3 ani | Familie și copii 2017

Alimentare la ora la ora 8.00, 12, 15.30, 19.30.

Perioada de stare de veghe: 7.30-12.30 și 15.30-20.20 pm.

Perioada de somn: 12.30-15.30 și 20.30-7.30 zi (somn de noapte).

Mers pe jos: după micul dejun și după - amiaza.

Tratamente de apă: 18.30.

După 1, 5 ani de liniște, la copil se execută o singură dată pe zi. copil totală la această vârstă ar trebui să doarmă o zi la 14 ore. Ca tratament zilnic de apă, de preferință, folosiți dușul.

rutina de zi cu zi într - un copil de 2-3 ani

Rutina de zi cu zi a copiilor mici - rutina de zi cu zi a copiilor de 1-3 ani | Familie și copii

timp de hrănire: 8, 12:30, 16:30 și 19.

Trezindu perioada 7.30-13.30 și 15.30-20.30.

Perioada de somn: 13.30-15.30 și 20.30-7.30 (somn de noapte).

Mers pe jos: după masa de dimineață și după - amiaza.

de tratare a apei: în vara - înainte de prânz, în timpul iernii - după un pui de somn și după noapte. Scăldat înainte de a se retrage pentru noapte.

In timpul zilei copilul este una naps. În cazul în care un copil refuză să doarmă, nu ar trebui să fie forțat, dar modul treaz, în acest caz, ar trebui să facă cele mai calme - citirea cărților, desen cu mama ei, și astfel copilul nu prea multă muncă ..

Sfaturi pentru părinți: cum să-i învețe modul corect al zilei tânărului copil

Familie și copii 2017: Rutina de zi cu zi a copiilor mici - rutina de zi cu zi a copiilor de 1-3 ani

În primul rând, trebuie să se înțeleagă că normele rigide privind organizarea regimului zi nu exista: cel mai bun mod este cel care se potrivește nevoilor copilului. Asa ca, ce expertii recomanda - cum să-i învețe copilul la regimul zilei?

  • Prin îndepărtarea copilului la noul regim treptat, ținând seama de starea sa de caracteristicile individuale și de sănătate. Înțelegeți, prea Sunteți în grabă, puteți pe copil starea de spirit.
  • Asigurați - vă că fiecare eveniment important a avut loc în fiecare zi, în același timp. În seara zilei de înot, prânz / cină, o noapte de somn copilul are nevoie pentru a determina timpul zilei.
  • Concluzionând copilul să doarmă noaptea, nu lasa farse si capriciilor - Fii calm, dar persistente. În cazul în care copilul nu doarme bine noaptea - îl liniștește, stând lângă el, dar este mai bine să nu ia departe de patul parental și nu lasa jocul.
  • Dezvata copilul acolo pe timp de noapte. El a fost la o vârstă când el se poate face fără hrănirea noapte. Mai ales că mama mea avea nevoie de o odihnă bună pe timp de noapte.
  • Pentru perioada de stabilire a regimului încerca să nu invita oaspeții și a se vedea în mod clar să - l că bebelușul ar trezi în timp (nu turnă).
  • Lipsa de calciu în corpul unui copil poate vorbi tearfulness și capricii - asigurați - vă că bebelușul devine nutriția și dieta suficientă hrană pentru copii care conțin acest element urme.

Photo Familie și copii 2017: Rutina de zi cu zi a copiilor mici - rutina de zi cu zi a copiilor de 1-3 ani

  • crește treptat mersul pe jos și introduceți scăldat de zi cu zi. Amintiți-vă că viața mai intensă copil (desigur, într-un timp strict limitat pentru a face acest lucru), cu atât mai repede se duce la culcare noaptea.
  • Și, desigur, nu uitați despre situația din familie. Conflicte, certuri, înjurând și strigând la copil nu contribuie la confortul psihologic oricărui copil, sau stabilirea regimului.

Nu sed cu mina intinsa Video.

Împărtășește Cu Prietenii Tăi
Articolul Precedent
Articolul Următor

Lasă Un Comentariu