Bere, ceai, cafea, suc, cvas în timpul sarcinii - care poate fi baut gravidă?

Toată lumea știe că modul de viață al viitoarei mame este radical diferit de obicei - o mulțime de trebuie să dea, și că, în schimb, pentru a adăuga la dieta. În ceea ce privește alimentația femeilor gravide - a spus și scris mult (mai multe vitamine, mai puțin acute, etc.), dar băuturile nu au știut totul. Astfel încât să puteți bea femeile insarcinate, si este strict interzis?

Bere, ceai, cafea, suc, cvas în timpul sarcinii - care poate fi baut gravidă?

În acest articol:

  • Pot să beau cafea în timpul sarcinii
  • Ceai poate gravidă
  • Cvas în timpul sarcinii
  • apă minerală gravidă
  • Sucuri de timpul sarcinii
  • Poate vin gravidă
  • Coca-Cola în timpul sarcinii

Pot să beau cafea în timpul sarcinii: cremă de ouă, instantanee, decofeinizată?

Sănătate: Bere, ceai, cafea, suc, cvas în timpul sarcinii - care poate fi baut gravidă?

Coffeemania comune pentru multe femei moderne. Fără o ceașcă de cafea pentru a începe munca grea și să se concentreze, și plăcerea băuturii și nu a vorbit. În doze modeste de cafea, desigur, nu reprezintă un mare pericol. Dar, în ciuda conținutului său de cafeină, femeile insarcinate ar trebui să se ferească. De ce?

Sănătate 2017

  • Cofeina stimuleaza sistemul nervos.
  • Ea îmbunătățește circulația.
  • crește în mod semnificativ presiunea (pentru mame hipertensivi - este periculos).
  • Ea are un efect diuretic.
  • Cauzele de arsuri la stomac.
  • cafea interzise și cei care au în harta este diagnosticul - preeclampsie.

Un alt mamele insarcinate destul de o ceașcă mică de slab, doar preparată naturale de cafea pe zi. Și chiar mai bine - băutura de cafea (una fără conținutul de cafeină). Și, desigur, nu pe stomacul gol. În ceea ce privește pungi de cafea și ceai instant "trei într-un singur" - acestea ar trebui să fie excluse complet, categoric.

Poate ceai gravidă: verde, negru, hibiscus, ghimbir?

Bere, ceai, cafea, suc, cvas în timpul sarcinii - care poate fi baut gravidă? | Sănătate 2017

Ceai mamele insarcinate nu este contraindicată. Dar ceva despre utilizarea sa în timpul sarcinii trebuie să știe:

  • Avantaj - iarbă, fructe, ceai verde.
  • Ceaiul negru la pericolul poate fi comparat cu cafea. El a tonifica puternic în sus și crește presiunea. Este mai bine să-l abandoneze.
  • Nu face ceai prea puternic. Mai ales - verde. Ea promovează urinare frecventă și creșterea frecvenței cardiace.
  • Nu folosi pungi de ceai (aruncați - l în favoarea vrac ceai, de înaltă calitate).
  • Ideal - ceai de plante, fructe uscate, frunze. Desigur, să se consulte un medic, dacă o anumită plantă. ceai de mușețel, de exemplu, poate duce la nastere prematura. Un ceai de hibiscus si menta, din contra, vor fi utile: în primul rând, din cauza vitamina C, poate ajuta in lupta impotriva racelilor, si menta calmeaza si calma insomnie. Ceaiul utile din frunzele de zmeura si a crescut de solduri.
  • ceaiuri alternative (naturale) - chiar și în cazul în care organismul primește o varietate de vitamine. Si nu bea mai mult de trei cesti de ceai pe zi. Un ceai de noapte, în general, mai bine pentru a exclude.

Vorbind de ceai de ghimbir - în cantități mici, este foarte util si mama si copil. Dar, cu prudență miracol-rădăcini nu poate răni. În cazul în care au existat cazuri de avorturi spontane, apoi ghimbir în timpul sarcinii ar trebui excluse. Și să-l eliminați în ultimul trimestru de sarcină, pentru a evita probleme.

Cvas în timpul sarcinii: o casa, îmbuteliată din butoi. Pot femeile gravide să bea cvas?

Bere, ceai, cafea, suc, cvas în timpul sarcinii - care poate fi baut gravidă? | Sănătate

Una dintre cele mai utile băuturi - o bere. Dar, în ceea ce privește utilizarea sa de către viitoarele mame - experți au fost împărțiți în două tabere aici.

În primul rând aveți nevoie pentru a înțelege ce pune la cale? În primul rând, băutura poate conține alcool (circa 1, 5 la sută). În al doilea rând, efectul său asupra corpului este similar cu iaurt - stimularea metabolismului, procesele gastrointestinale și alte Cvas de reglementare. De asemenea, aminoacizi esențiali și alte minerale valoroase. Și totuși , nu este recomandat să bea în timpul sarcinii. De ce?

  • Cvas îmbuteliată. O astfel de cvas mama insarcinate nu ar trebui să bea. produsul butilat - gazele obținute prin fermentarea și sintetic. Aceasta este, infuzia din sticla va duce la creșterea producției de gaze, și este plină de nu numai disconfort la nivelul abdomenului, dar, de asemenea, avortul.
  • Cvas din cilindru exterior. Cea mai mare problemă este faptul că echipamentul este supus curățare corespunzătoare este foarte rară. Aceasta este, pe tuburi / vane, iar bacteriile baril mai de succes traiesc si prospera. Iar compoziția materiei prime nu este cunoscută pentru oricine. Prin urmare, nu merită riscul.

Și ce apoi cvas bea? Ele însele Brew. Retete pentru a găti astăzi există o mare cantitate. Dar, în calitatea sa pe măsură ce va fără îndoială. Din nou, conținutul gazelor din ea vor fi minime, iar efectul laxativ ajută cu constipație, care afectat multe mame insarcinate. Dar, amintiți-vă că conținutul de drojdie în cvas - o stimulare a apetitului băutură. Și, ca rezultat - calorii in plus si umflarea picioarelor, mâinilor, feței, atunci când sunt utilizate în cantități mari. Deci, încercați să-l bea cu moderatie. Înlocuiți-le ceaiuri, băuturi din fructe și sucuri nu ar trebui să fie.

Pot femeile gravide să bea cacao?

Sănătate 2017: Bere, ceai, cafea, suc, cvas în timpul sarcinii - care poate fi baut gravidă?

Cacao recomanda femeile insarcinate. motive:

  • Cafeina si teobromina în băutură ( de exemplu, efectul asupra sistemului nervos de stimulare).
  • O cantitate mare de acid oxalic.
  • reacție alergică. Cacao - nici un alergen mai puțin puternic decât citrice.
  • Interferența cu absorbția calciului.

Pot femeile gravide să bea apă minerală: încă și spumante?

Photo Sănătate 2017: Bere, ceai, cafea, suc, cvas în timpul sarcinii - care poate fi baut gravidă?

Apa minerala - este, în primul rând, o cale de atac, și doar apoi - o băutură pentru a potoli setea. Este sifon / carbonatată, iar compoziția sa - gazele, săruri minerale, substanțe biologic active.

  • Apă minerală de masă. Pentru mama insarcinate - nu mai multe cesti pe zi (nu în mod sistematic). O astfel de apă, umflarea unei femei gravide sau o sare a acestuia, în urină, ar fi o povară serioasă pe rinichi.
  • apă minerală spumante. Nu este recomandat.

apa pura neteda, fara impuritati, nici gaz - bautura principala pentru mama insarcinate. Apa ar trebui să fie de două treimi din totalul de lichid, ia zi mama lui.

Sucuri in timpul sarcinii - sunt utile, dar pe ceea ce este de a refuza?

Bere, ceai, cafea, suc, cvas în timpul sarcinii - care poate fi baut gravidă? | Photo Sănătate 2017

Sucurile utile pentru viitoarele mămici? Desigur, da! Dar, - doar în stare proaspătă. Și nu mai mult de 0, 2-0, 3 litri pe zi. Cu cât este mai Sucul - rinichii lucreaza mai greu. Dar, sucuri din fabrică obține o mai bună rundă - din cauza conservanților și o mulțime de zahăr. Deci, ce pot fi sucurile, și ceea ce - nu poti femeile insarcinate?

  • Apple.

    În gastrita acută și pancreatita - refuza. Cu aciditate crescută - diluat cu apă 1: 1. În alte cazuri - utilizarea continuă.

  • Pere.

    Pornind de la a 2-a jumatate a sarcinii - să refuze. Pere poate provoca constipație și munca intestinului si atat de dificil, din cauza creșterii în uter.

  • Tomate.

    Cu o presiune crescută și umflare - să nu abuzeze de acest suc (conține sare). Altfel, proprietățile sale sunt benefice (îmbunătățirea circulației sanguine, ameliorarea simptomelor de toxemiei, etc).

  • Portocaliu.

    Sucul de alergie ar trebui să bea cu precauție. Negativ semnificativ - excreția de calciu, care este necesară pentru dezvoltarea normală a copilului.

  • Cires.

    Crește aciditatea din stomac, are un efect laxativ. Gastrită / pirozis nu ar trebui să bea. Proprietăți pozitive: conținutul de acid folic, niveluri crescute de zahar si pofta de mancare.

  • Grapefruit.

    Această băutură poate neutraliza efectul anumitor medicamente. Beneficiile sucului - pentru epuizare si vene varicoase nervoase, pentru a imbunatati somnul si digestia, precum și a presiunii.

  • Morcov.

    În cantități mari, este contraindicată, datorită conținutului de beta-caroten (nu mai mult de 0, 1 ml de două ori pe săptămână).

  • Sfeclă.

    mama expectativă l bea numai sub formă diluată, de câteva ori pe săptămână și numai 2-3 ore după ce sucul este gata. Substanțe care include suc proaspăt, poate provoca dureri de cap și greață.

  • Mesteacan.

    Este util numai atunci când nu există nici o alergie la polen - mai ales în toxicitate severă. Având în vedere conținutul de suc de glucoză, acestea nu trebuie abuzat.

Poate vin gravidă: vin alb și roșu în timpul sarcinii

Sănătate Photo 2017

Expertii recomanda insistent femeile insarcinate renunțe categoric tot felul de alcool, în special în primele două trimestre. Nu există nici un băuturi "light". Nici un beneficiu de eroare nu poate fi, având în vedere faptul că în curs de dezvoltare copilul din tine. În ceea ce privește prejudiciul - este mai bine să nu-l risc doar pentru acele 1-2 pahare de vin nu a provocat probleme până la nașterea prematură.

Coca-Cola in timpul sarcinii - poate bea Coca-Cola, Fanta, Sprite gravidă?

Best Sănătate 2017

Conform statisticilor, femeile gravide care sunt dependenți de a părăsi apa minerala, dand nastere prematur. Consumand mai mult de 2-4 cani de suc pe zi creste riscul de jumatate. Mai mult decât atât, acest lucru se aplică oricărui tip de limonadă carbogazoase. Care sunt pericolele unor astfel de băuturi?

  • Riscul de a dezvolta hipertensiune arteriala, obezitatea, diabetul gestațional.
  • Prezența acidului fosforic, un efect negativ asupra densității osoase. Pur și simplu pune, împiedică dezvoltarea normală a sistemului osteocondral la făt.
  • Cofeina din Coca - Cola are afecta dezvoltarea creierului fatului si contribuie la riscul de avort spontan.
  • De asemenea , băutură carbonatată - o cauza de fermentație în intestin, care , la rândul său , poate duce la contracția uterului.

MUNCHIES: Bestia Video.

Lasă Un Comentariu