Muzica pentru fitness


Astăzi, la orice magazin de muzică, puteți cumpăra colecții întregi de muzică specială pentru fitness. Cu toate acestea, formarea va deveni mult mai interesantă dacă luați melodii în mod individual, în funcție de direcție.

Pentru sala de sport este mai bine să puneți o muzică ritmică pozitivă, care ar corespunde ritmului de bază al mișcărilor. Ar trebui să fie discret și necomplicat. În cazul în care camera există un televizor, puteți reda clipuri video într-un non-stop, deoarece, fiind angajat pe o banda de alergat sau bicicleta stationara, clienții pot viziona ecranul în paralel. Asigurați-vă muzica nu prea tare, astfel încât vizitatorii să poată comunica între ele și auzi recomandările de instructor.

Pentru formarea în grup, muzica este de obicei aleasă de antrenor. În acest caz, este necesar să se acorde prioritate acelor compoziții care repetă în mod clar ritmul mișcărilor. Muzica ar trebui să fie incluse, astfel încât instructorul ar putea auzi cuvintele, dar sunetele înăbușite de gâfâind angajate în, platforme knock-pas și alte accesorii pentru fitness.

În ceea ce privește formarea statică, cum ar fi pilates sau callanetics, rețineți că clienții vor asculta muzică. Prin urmare, alegeți melodii plăcute fără cuvinte sau într-o limbă străină.

Un loc special este ocupat de muzica pentru yoga. Mai des, pentru astfel de instruiri, se folosesc compoziții speciale cu texte filosofice și religioase, precum și mantre. Acest tip de muzică nu poate fi plăcut de toată lumea. Prin urmare, este mai bine pentru publicul larg să aleagă melodii mai neutre pentru relaxare.

Pentru clasele de acasă puteți alege absolut orice muzică: principalul lucru este că vă place. Apropo, puteți petrece durata melodiilor, de exemplu, dacă răsuciți hula-hoop.

Video.

Împărtășește Cu Prietenii Tăi
Articolul Precedent
Articolul Următor

Lasă Un Comentariu