Cum de a găti linte - rețete cu fotografii. Lintea cu legume și carne de pui in film multivarka

Lintea se referă la boabele moi, care sunt vândute sub formă uscată. Acesta poate fi consumat sub formă de cereale, supe, garnituri, uh, cotlete. Dar, pentru a obține un gust de neuitat feluri de mâncare de la aceste fasole, trebuie să știți cum să gătească linte. rețete moderne va realiza capodopera culinară remarcabilă, folosind Multivarki sau în modul tradițional de la placa.

Cum de a găti linte pana cand se inmoaie

Înainte de a găti linte, este necesar să se treacă prin, de separare moloz, bucăți de teren, tarate. Pentru comoditate Pune fasole pe un prosop de hârtie albă sau farfurie. linte preparată, loc într-un filtru de impurități și se spală sub jet de apa rece, timp de un minut. A decide de a găti terci, pentru prima dată a boabelor în multe amante respective, este necesar să se înmoaie linte înainte de preparare? În scopul de a păstra forma boabelor și devin foarte moale în timpul gătitului, inmuiati-le în prealabil, nu este necesar.

În funcție de alimentele pe care le gătiți, timpul de gătire de linte poate fi de la 10 la 45 de minute. Dacă ați achiziționat o fasole tocat, apoi, după 10-20 de minute veți obține terci. Linte aceasta se destrama repede, deci este ideal pentru supe, piure de. Varki fasole holistică poate fi crescută la 45 de minute și a lăsat să zacă pe rafturi sub linte capacul până când înmuiere completă.

Cum de a găti linte - rețete cu fotografii. Lintea cu legume și carne de pui in film multivarka

Acesta dispune de o linte rosie, negru, verde și galben

Există aproximativ 11 soiuri de linte, care se deosebesc prin culoare, formă de boabe, gust și metoda de preparare. Popularitatea acestui produs este în creștere în fiecare an, de aceea este important să se știe ce este util și cum să gătească linte ea. Utilitatea este conținutul ridicat de proteine, fier, vitamina B, acid folic, potasiu, hidrati de carbon, ca urmare a linte a devenit o parte integrantă din dieta tuturor oamenilor. Consumul regulat de alimente din aceste boabe de este favorabil atunci când:

  • boli ale tractului gastro-intestinal;
  • normalizarea sistemului urinar.

În primul rând aveți nevoie pentru a decide pentru ce alimentele pe care le cumperi aceste fasole și de a merge pentru a găti. Dacă aveți de gând pentru a găti terci, atunci trebuie să cumpărați un verde francez sau maro, negru, linte. Pastai de culoare tind să păstreze forma de boabe, fără a transforma într-o greutate de piure. Pentru supe si tocane, folositi linte rosie, galben, portocaliu, deoarece în procesul de gătire ea înmuiat rapid și în mare măsură, întorcându-se spre terci.

Casă: Cum de a găti linte - rețete cu fotografii. Lintea cu legume și carne de pui in film multivarka

Cum de a găti linte în multivarka

Pentru a pregăti cina a luat o mulțime de timp personal, vă recomandăm să folosiți multivarka. Acest dispozitiv unic multifuncțional va oferi antena finit, fără dificultăți suplimentare. Aveți nevoie pentru a pregăti ingredientele și le-a pus într-un castron Multivarki. Pentru a prepara ingredientele necesare sunt:

  • Fasole verde linte spălate - 1 multistakan;
  • apă - 1 multistakan;
  • muștar de cereale - 1 lingura. L .;
  • Dulce piper - 1 buc ;.
  • Chili piper - 1 lingura. L .;
  • melkoporublenny o rădăcină de țelină;
  • porumb conserve - 200 g;
  • sos de rosii - 4 linguri. l.

Procedeul de preparare cuprinde mai multe etape:

  • Ingredientele sunt atent puse într-un bol și se amestecă Multivarki spatula de plastic.
  • Moderne Multivarki echipate cu o serie de caracteristici, printre care sunt "Multipovar" modul. Selectați modul, închideți capacul superior al dispozitivului, și ai timp liber 1:00 până când tehnologia vă va pregăti un fel de mâncare lintea regală.

Casă 2017

Feluri de mâncare preparate din linte

Variante de gătit feluri de mâncare sunt o linte foarte mulți. Aceste boabe de pot fi folosite numai ca un terci hrănitoare sau pregăti creații culinare sofisticate. Pentru a diversifica micul dejun sau pentru a surprinde familia pentru cină, pregăti feluri de mâncare pe bază folosind linte. Puteți face supă, burgeri, un fel de mâncare pentru carne, și există rețete, care descrie în detaliu modul în care să combine linte cu alte tipuri de cereale, legume.

Recomandare: pentru a spori gustul de gătit fel de mâncare de linte, se adaugă un cuplu de frunze de dafin sau un vârf de cuțit de salvie uscată. De asemenea, puteți utiliza rădăcină sau frunze de telina, patrunjel sau rozmarin. feluri de mâncare recomandat Linte sare și piper, la sfârșitul anului de gătit.

Cum de a găti linte - rețete cu fotografii. Lintea cu legume și carne de pui in film multivarka | Casă 2017

Cum de a găti supă

Supa - este gros în supă consistență, ceea ce este necesar să se pregătească o cantitate mare de legume sau cereale. Pentru a obține antena cel mai util, gustoase și satisfăcătoare, asigurați-vă că pentru a găti supă de linte. Corectitudinea preparatului depinde de precizia cu respectarea tuturor ingredientelor necesare proporții. Pentru această supă aveți nevoie de:

  • fasole linte roșie - 200 g;
  • supa de pui - 2 cani;
  • fin tocat ceapa rosie (mediu) - 1 buc ;.
  • Lingură pastă de tomate;
  • morcovi rasi - 1 buc ;.
  • un vârf de cuțit de chimen, piper
  • Sare - 05 lingurite; ..
  • cățel de usturoi;
  • o felie de lamaie si frunze de menta;
  • amestecător de imersie;
  • pan.

Supa se prepară folosind următoarele tehnologii:

  • Într-o cratiță mare, combinati linte, supa, ceapa, morcov, usturoi, pasta de tomate, chimen, piper și se aduce la fierbere la foc mare.
  • Se reduce focul si se fierbe pana cand legumele si fasolea nu este clocotească complet. Este nevoie de aproximativ 25 de minute.
  • Se scoate tava de la căldură și repede se framanta ingredientele blender supa de imersie. Trebuie sa ajungi piure. Atunci când se amestecă, să fie atent blender stropirea cu supa fierbinte, utilizați o viteză mai mică.
  • Apoi, trebuie să adăugați sare și stoarce pană de lămâie. Puteți decora frunzele de menta de sus, dacă se dorește.

Cum de a găti linte - rețete cu fotografii. Lintea cu legume și carne de pui in film multivarka | Casă

Lintea cu carne de pui

cina de familie pentru doi, veți avea nevoie de:

  • 300 de grame de piept de pui;
  • linte maro cupă;
  • trei pahare de apă;
  • pasta de tomate lingura;
  • sare, piper, chimen, curry,
  • ceapa mare.

Spune-i pas cu pas cum să gătească repede linte cu carne de pui.

  • Se prepară pieptul de pui, după doling de carne spinare de oase și piele.
  • Se taie carnea în bucăți mari și se prăjește cu ceapa tocata si pasta de tomate. Gătit piept de pui ar trebui să fie de aproximativ 10 minute.
  • Apoi se fierbe lintea timp de 15 minute.
  • Se combină toate ingredientele într-un vas rezistent la căldură și puneți în cuptor pentru a se coace timp de încă 10 minute.
  • La vasul a dobândit o culoare frumoasă și un gust bogat, se adaugă o linguriță de lingură de curry.

Casă 2017: Cum de a găti linte - rețete cu fotografii. Lintea cu legume și carne de pui in film multivarka

Cum de a găti delicioase linte cu legume

Lintea merge bine cu legume. Acesta poate fi fierte cu cartofi, roșii, morcovi, dovleac, ceapa. Dar pentru a obține o tocană de legume gustoase și consistent, trebuie să faceți pentru a pregăti următoarele componente:

  • doi cartofi mari;
  • rădăcină de ghimbir;
  • cățel de usturoi;
  • un singur morcov;
  • curry - 1 lingura. L .;
  • un pahar de linte rosie;
  • trei pahare de apă;
  • bulion - 1 cană;
  • ulei vegetal;
  • tigaie adâncă.
  • Mai întâi trebuie să fiarbă linte timp de 10-15 minute, până se înmoaie.
  • Apoi, pe un vas încălzit pune usturoi tocat, ghimbir si curry.
  • După câteva minute, se adaugă morcovii și cartofii, pre-tăiate în cuburi. Gătit durează aproximativ 5 minute.
  • Apoi tava Puneți linte și se toarnă toată supa.
  • După cinci minute, vă puteți aduce la masa, garnisit cu o felie de var pe partea de sus.

Photo Casă 2017: Cum de a găti linte - rețete cu fotografii. Lintea cu legume și carne de pui in film multivarka

Cum sa faci un terci de linte

terci de lintea caracterizat printr-un număr mare de vitamine. Pentru a pregăti în mod corespunzător o astfel de mizerie, trebuie să respecte cu strictețe proporțiile. Gatiti trebuie să fie în proporție de 1: 3 până la un pahar de fasole se toarnă într-o cratiță trei pahare de apa rece. De asemenea, nu se folosesc cereale boabe de ciobite, deoarece se transformă rapid într-un piure. linte Bay, cu apă, se fierbe timp de 15 minute, în medie. Timp de gătire poate crește dacă utilizați fulgi de ovăz linte neagră sau maro, care ar trebui să fie pregătite cel puțin 25 de minute.

Cum de a găti linte - rețete cu fotografii. Lintea cu legume și carne de pui in film multivarka | Photo Casă 2017

Feluri de mâncare de linte pentru pierderea în greutate

Particularitatea acestor boabe de este faptul că acestea au în compoziția lor nu conține grăsimi. Calorii, linte fierte ajunge doar 111 kcal. Astfel încât să puteți utiliza dieta lintea pentru normalizarea greutății. Consumul zilnic de cereale va promova pierderea rapida in greutate. Reteta este simpla, astfel încât să vă puteți pregăti rapid și ușor pentru micul dejun. Veți avea nevoie de:

  • linte roșie - 100g;
  • apa - 3 cani;
  • jumatate alin a becurilor;
  • morcovi, ras - 1 buc ;.
  • Ulei vegetal - 2 linguri. L .;

spălate foarte bine fasolea se acoperă cu apă rece și se pune pentru a găti 15 minute. De la legume pentru a face o umplere mizerie tigaie, prăjiți morcovi și ceapă până la maro auriu. Toate ingredientele sunt gata să se conecteze între ele și se amestecă. Nu folosiți condimente și sare pentru terci dietetice. Cu acest mic dejun vei fi mulțumit toată ziua și o dieta nu va provoca dificultăți în respectarea acesteia.

Casă Photo 2017

Chiftele de linte: cea mai bună rețetă cu o fotografie

chiftelele din carne convenționale pot substitui chechevichnymy. Reteta este simpla, astfel încât trebuie să-l tot repeta pentru a găti nu mai mult de 30 de minute. În primul rând, trebuie să determinați ingredientele și aparate de bucătărie, trebuie să se pregătească în avans. Tot ceea ce a mers rapid și cu acuratețe, să păstreze lista de mai jos:

  • linte rosie sau verde - jumatate de cana.
  • sare grosier - vârf de cuțit.
  • Doua oua mari.
  • o cana de pesmet.
  • patrunjel - 2 fire.
  • ulei de măsline - 2 sl.l.
  • ceapa rosie - 1 cap.
  • unul morcov mare.
  • seminte de chimen - 1/2 lingurita ..
  • coriandru - 1/2 linguriță ..
  • Usturoi - 3 catei.
  • o tigaie mare.
  • spatulă pentru a flip burgeri.
  • castron.
  • blender.

Prepararea de Chiftele constă din linte următoarele etape:

  • Se toarnă boabele de linte în trei căni de apă și se aduce la fierbere. Întregul proces de gătire durează aproximativ 20 de minute. Apoi se scurg si se lasa sa se raceasca complet intr-un bol separat.

Best Casă 2017

  • Pune în paharul de blender fasole, 1/2 linguriță de sare, ceapa rosie cubulete, ou, pesmet, coriandru, chimen, ras pe un morcovi răzătoare grosier și pătrunjel. Totul se agită până la omogenizare.

Best Casă 2017

  • Apoi se încălzește o tigaie mare, ulei de pre-turnat pe ea. Forma forma chiftelele mici, rotunde de linte, rola ușor în pesmet. Puneți cu grijă tigaie și se prăjește pe de o parte, până clare și maro. Unele au nevoie pentru a găti timp de 4 minute. Apoi, aveți nevoie să flip burgeri la partea opusă și se repetă procesul de prăjire.

Best Casă 2017

  • chiftelele gata de linte, se scoate din tigaie într-un recipient separat. Atunci când acestea sunt reci, pus pe un vas mare, de pre-decorat cu salata verde. chiftelele de top se poate turna smantana sau maioneza, se presara cu ceapa rosie tocata si patrunjel.

Casă picture 2017

reteta video: partea cea mai delicioasa antena de linte

Fasole Linte sunt perfecte pentru gătit diferite feluri de mâncare, precum și o garnitură pentru carne, pește. Pentru a face acest lucru va avea nevoie de douăzeci de minute de timp liber, iar ingredientele sunt ușor de găsit în bucătărie. Dacă nu știi ce să gătească o cină în familie, vă recomandăm să vizionați videoclipul în care bucătarul relatează o rețetă uimitoare pentru un fel de mâncare. De asemenea, sunt furnizate proporțiile exacte ingredientele necesare pentru acest fel de mâncare, astfel încât să puteți repeta la domiciliu.

linte DELICIOUS în multivarka modul de a găti rețete simple, Linte LINTE Video.

Lasă Un Comentariu