Cum se amintesc de o mulțime de informații într-un timp scurt - arta de a capacităților de dezvoltare și de memorare

Lumea modernă, cu o cantitate mare de informații sunt actualizate în mod constant în memoria persoanei face cerințe ridicate. Inainte de oameni care doresc să aibă succes, se pune întrebarea - cum să-și amintească o mulțime de informații într-un timp scurt? Peste această problemă sau la un an "bate cele mai strălucite minți umane, care a constatat o cale de ieșire pentru oameni. Potrivit lor, cantități crescute de memorie pot folosi tehnici speciale.

Cât de multe informații pot o persoană amintesc

Cum se amintesc de o mulțime de informații într-un timp scurt - arta de a capacităților de dezvoltare și de memorare

Oamenii de stiinta au fost mult timp încercând să găsească un răspuns la întrebarea cât de multă informație este capabil să-și amintească omul comun. Cu toate acestea, până în prezent o soluție care satisface toate fiziologii găsite. Sa presupus că memoria umană este capabil de a stoca volumul de informații de zece milioane de biți. Dar, în curând, oamenii de știință au abandonat această teorie în legătură cu faptul că această sumă este foarte mică și nu reflectă starea reală. Creierul uman contine nu numai datele pe care el trebuie să-și amintească, dar, de asemenea, cele care însoțesc existența sa - porecle animale, trasaturi faciale, etc DV nativ.

In conformitate cu cercetator american Cooper, fiecare neuron al creierului este capabil de a stoca până la o sută de mii de bucăți de informații. Luând în considerare numărul total al memoriei umane conține informații de la 10 la 17 biți, grad. Această cifră, în conformitate cu fiziologii, este adevărat. Cu toate acestea, unii oameni de știință susțin că memoria umană - concept mai încăpător, și este în măsură să furnizeze informații în 10 grade 23 de biți. Pe baza acestor date, este clar că oamenii încă nu au învățat cum să folosească un mecanism complex care ia dăruit prin natură.

Determinarea tipului de memorie

În viața de zi cu zi, există diferențe individuale în procesele psihologice. Un astfel de proces este stocarea informațiilor. Caracteristici caracterizează procesul de memorizarea personalitatea, devenind proprietățile sale, un impact asupra activităților și comportamentului. În funcție de ceea ce predomină în memoria analizorului, se obișnuiește să se distingă patru tipuri:

  • auz;
  • ochi;
  • cu motor;
  • mixt.

Auditive de tip (sunet sau acustic) se caracterizează printr-un grad ridicat de memorizarea și reproducerea sunetului: muzica, cuvinte rostite. Este important pentru memorarea informatiilor sonor. De o importanță deosebită, el devine în anumite perioade ale vieții. Memoria auditiva oferă o bună performanță a elevilor și studenților. Este necesar ca un succes compozitori de carieră, muzicieni, lingviști.

Memoria vizuala - capacitatea de a percepe, reține și reproduce imagini vizuale. Potrivit psihologilor, persoanele cu un stil vizual puternic este bine dezvoltat imaginația. Ei sunt capabili să "vadă" imaginile, chiar și după ce au dispărut din vedere. De o importanță deosebită acest tip de memorie este pentru designeri, ingineri, artiști, designeri.

Cu motor (motor) de memorie se caracterizează prin capacitatea de a stoca și reda mișcarea. Oameni care au sunt în măsură să fie stocate în memorie, nu numai performanța motorie, dar, de asemenea, caracteristicile lor: amplitudine, viteza, ritmul, ritmul și consecvență. De la nivelul dezvoltării sale depinde de succesul formării de muncă abilităților motorii, jocuri, activități sportive.

tip mixt se caracterizează prin absența predominanței unei singure memorie. Caracteristica sa este faptul că o memorie amestecată la fel de bun asigură depozitarea materialului folosind diferite analizoare. Oameni care l-au folosit mai multe tipuri de memorie: vizual-motorie, vizual, auditiv, motor de auz.

Există și alte tipuri de memorie, pe baza activității de analizoare individuale, care nu sunt esențiale pentru viața umană. Opțiunile lor sunt limitate și pot fi reduse la satisfacerea nevoilor biologice ale organismului. Aceste tipuri de memorie includ: olfactiv, tactil și gustativ. Pentru a afla care memoria predomină în voi, folosiți tehnici psihologice "Determinarea tipului de memorie."

Pentru punerea în aplicare a acestuia va avea nevoie de un asistent care trebuie să citească mai multe rânduri de cuvinte. Fiecare dintre aceste corespunde unui anumit tip de memorie. Dupa ce am citit cu voce tare cuvintele de conducere a grupului, dovedită în timpul alocat trebuie să fie scrise din memorie. Datele trebuie să fie verificate împotriva cuvintelor în rânduri și să identifice cât de mult este numit în mod corect. În cazul în care rata de numărare printr-o formulă specială, concluzia despre tipul de memorie copleșitoare.

memoreze rapid o mulțime de informații într-un timp scurt pentru a ajuta la Cribs

Casă: Cum se amintesc de o mulțime de informații într-un timp scurt - arta de a capacităților de dezvoltare și de memorare

Cât de bine să-și amintească informațiile? Cramming consumatoare de timp și nu întotdeauna eficiente. Metoda mea preferata este student "contrabanda" - patuturi, ajută la rezolvarea acestei probleme. Potrivit psihologilor, utilizarea Cribs activează activitatea mai multor analizoare, care rezultă în procesul de aducere aminte implică mai multe tipuri de memorie - vizuale și motorii. Această abordare permite memorizarea rapidă. caracteristică patuturi este o metodă de stocare.

O cantitate mare de date nu se va potrivi pe o mică bucată de hârtie, astfel încât să se răspundă la întrebarea biletului sub forma unei scheme de scurtă în scris. Acestea reflectă momentele cheie sau unele fraze care reflectă esența care creează un lanț logic prin procesarea conștientă a informațiilor oferă un text coerent memorizarea. Această metodă a fost folosită cu succes nu numai de către elevi, ci și de oameni care operează cantități mari de date - manageri, profesori.

Conectare auditiv, memorie auditiv

Potrivit lui fiziologi, memorie de tip auditiv - un instrument puternic de memorare. Psihologii cred că memoria auditivă se dezvoltă mai ușor decât vizual și cu motor. Cu ajutorul acestui instrument crește posibilitatea de a ne aminti. Pentru a utiliza memoria auditivă, este recomandat să nu numai să scrie, dar, de asemenea, citește același pat de copil. Repetând informația cu voce tare înainte de examen crește șansele unui rezultat favorabil al cazului.

Metoda principală de utilizare a memoriei auditive - informații de înregistrare pe bandă și de a asculta-l. De exemplu, puteți înregistra prelegeri ale materialului profesor sau de auto-citire înregistrate pe bandă. ascultare regulată a informațiilor oferă o puternică memorizarea. La un moment dat a existat o teorie că dacă ascultați informațiile din vis, este bine să ne amintim, cu toate acestea, oamenii de știință au pus sub semnul întrebării utilizarea acestei metode.

Metode de memorie vizuala

Casă 2017

Ponderea memoriei vizuale reprezintă majoritatea dintre noi informații percepute. În instituțiile de învățământ se concentrează asupra ediției materialului didactic este pus pe percepția vizuală, astfel încât o mare parte a datelor se află pe tablă. Pentru a mări capacitatea acestui tip de memorie este folosit mai multe metode de memorie vizuala:

  • Un material ilustrativ. In studiul materialului teoretic întrebare este susținută de ilustrații luminoase.
  • Lectură. Această activitate se conectează, de asemenea, la procesul de memorare analizatorului vizual pentru a reflecta informațiile din creier.
  • Note. Materialul este destinat pentru stocarea, contururi cu creioane sau markere colorate.
  • tabele Schulte. Acest "simulator" este utilizat pentru abilitățile de citire de viteză de formare. În timpul vederii periferice permite stocarea conectat desigur cantități mari de informații.

Tehnici de depozitarea unor cantități mari de date cu ajutorul unui motor de memorie

Mai puțin frecvent utilizate pentru stocarea de memorie a motorului. Cu toate acestea, conexiunea la procesele responsabile de integritatea informațiilor, propriul lor corp oferă un puternic memorizarea. Metodele pas cu pas cu motor de memorie sunt: ​​patuturi, punerea în practică a acțiunii care ar trebui să fie amintit (pentru, de exemplu, joacă un element de dans). utilizate în mod activ astfel de tehnici la copii și la persoanele ale căror activități sunt legate de formarea de abilități practice - piloți, chirurgi, constructori, bucătari, sportivi, dansatori.

Cum de a învăța într-un timp scurt, o limbă străină: secretele dezvoltării abilităților

Cum se amintesc de o mulțime de informații într-un timp scurt - arta de a capacităților de dezvoltare și de memorare | Casă 2017

Întrebarea este cum să învețe să memoreze informația oamenilor interesează și, dacă este necesar, într-un timp scurt pentru a învăța o limbă străină. Cartea în acest caz poartă numai informații de fond. Psihologii recomanda pentru a crește cantitatea de mass-media. Uita-te la filme în limba selectată, însoțite de subtitrari rusești, asculta muzică, pentru a primi un companion, comanda limbii, și să comunice în mod regulat cu el. Va fi un calculator asistent excelent si retele sociale. În cazul în care orașul are un club în cazul în care străinii se adună, se vizitează și practica pronunțat.

Există o mulțime de tehnici de calculator, care implică practicarea cuvântului, ascultând cuvintele, însoțite de o traducere. Una dintre cele mai populare tehnici utilizate în studiul limbilor, este o metodă de "repetiții imaginare." Esența ei constă în repetarea mentală periodică a informațiilor. Este important să se urmeze programul de exerciții:

  • Prima repetare după studiul este efectuat 60 de minute după percepția inițială a datelor.
  • A doua - prima prin 3:00.
  • Cea de a treia - a doua zi, în orice moment.

Numărul de repetiții, intervalele dintre ele sunt guvernate de propria lor marjă de apreciere în funcție de abilitățile individuale. Este permis să crească numărul de repetiții și prelungirea intervalelor dintre ele. Întotdeauna asigurați-vă că pauza nu a fost mult timp, în caz contrar informațiile de timp pot fi asigurate ca urmare nu este stocat în memorie.

Cum se memoreze o mulțime de informații? / Medical University! / Prima miere, teste, examene Video.

Lasă Un Comentariu