Cum de a găti goji - retete pentru pierderea in greutate

Potrivit experților, fructe de padure goji sunt gustoase pe cont propriu - gust dulce și acru lor, care seamănă cu gustul strugurilor uscați, stafide, și băuturi de ceai din boabe miracol este foarte similar cu infuzia de solduri a crescut, coacăze roșii sau Dogwood. Prepararea cafelei Goji boabe pentru pierderea in greutate si imbunatatirea sanatatii - este scris pe fiecare ambalaj.

Cum de a găti goji - retete pentru pierderea in greutate

A se vedea, de asemenea: goji tibetane - proprietăți utile, compoziția de Goji, indicații și contraindicații

Casă: Cum de a găti goji - retete pentru pierderea in greutate

Și le puteți utiliza în gătit, și ce feluri de mâncare pot fi preparate cu boabe de goji - a se vedea mai jos.

Casă 2017

În acest articol:

  • Supe cu boabe de goji
  • Kashi și alte feluri de mâncare din boabe goji
  • Băuturi cu goji
  • Coacerea cu fructe de padure goji
  • Retete cu boabe de goji pentru pierderea în greutate

Supe cu boabe de goji - retete pentru supe delicioase și sănătoase

Supa de pui cu boabe de potroace goji

Aceasta este prima antena de satelit are un efect tonic, și este foarte util pentru recuperarea ochiului, deoarece ajută la reducerea cercurile intunecate de sub ochi și uscăciune a corneei.

500 gr. pui mic curat, gatiti pana cand se inmoaie in 1, 5 litri de apa, sare dupa gust. Bulionul să taie un cartof și a pus 100 de grame de fructe de goji și se fierbe până când cartofii sunt fierte.

Cum de a găti goji - retete pentru pierderea in greutate | Casă 2017

Supa de carne de vită cu fructe de padure goji

Această primă masă slabă, dar foarte nutritiv va fi foarte util pentru toată lumea, în special persoanele în vârstă, iar oamenii răgușită, cu o pierdere de putere și de hemoglobină scăzută.

Pentru a pregăti supa, trebuie sa se fierbe mai întâi supa, cu aproximativ 5 kg de vițel macră și 2 litri de apă. Se condimentează cu sare dupa gust. Ia carnea afară și se taie zeama de cartofi, sezonul cu morcovi fierte, admise într-o tigaie cu lingura de ulei vegetal, a pus două linguri de ghimbir decojite și tocate mărunt, 100 de grame de fructe goji și ardei gras tocat. Supa de cartofi gatiti până fierte, servite cu smantana si ierburi.

Cum de a găti goji - retete pentru pierderea in greutate | Casă

Marinate cu fructe de padure goji

Aceasta supa este foarte bun în primăvară, la momentul beriberi.

Cook, murături pe reteta ta preferata, dar gatiti-a luat goji în valoare de jumătate din castraveți. Fructe de padure supa ar trebui să fie adăugate la 10 minute înainte de plăcile off. Inainte de a servi, pune în supă fin tocat pătrunjel, țelină, mărar și se condimentează cu smantana.

Cu boabe goji pot fi gătite orice supă, și vă puteți condimenta primele cursuri gata.

Casă 2017: Cum de a găti goji - retete pentru pierderea in greutate

Kashi și alte feluri de mâncare cu boabe de goji

Ar trebui remarcat faptul că goji pot fi adăugate absolut orice fel de mâncare pe care le găti - și acestea sunt combinate cu produse dulci și sărate.

Photo Casă 2017: Cum de a găti goji - retete pentru pierderea in greutate

Orez terci de lapte cu boabe de goji și caise uscate

Acest fel de mâncare gustos va apela la adulți și copii. Este deosebit de util pentru persoanele cu deficiențe de vedere si oboseala si ochi de boli.

Găti terci de orez pentru reteta ei favorit. La 500 de grame de terci Se iau 50 de grame de fructe de goji și, caise uscate cubulete spălate. goji Ipoteca și caise uscate în terci de la sfârșitul anului de gătit, opriți cuptorul și înfășurați vasele, oferind vasul de preparare a cafelei un bun. Se serveste dupa 20-30 de minute.

file de pui, fiert cu fructe de padure goji

Acest fel de mancare este foarte consistent și delicios, cum ar fi totul.

Feliate de pui fara prajeste piele timp de 2 minute pe fiecare parte în ulei de măsline, apoi se adaugă într-o tigaie cu o grosime, se acoperă cu ceapa tocata (1 ceapa medie) si morcovi rasi (1 morcov), se toarnă 1 cană de apă, se adaugă 1 lingura de cidru de mere oțet, sare și piper după gust. Se pune la fiert la foc mic timp de 40 de minute, în cazul în care este necesar - adăugarea de puțină apă. În jurul mijlocul timpului de stingere se adaugă la tigaie la 50-70 grame de boabe de goji. Se serveste vasul cu orez este mai bine.

Cum de a găti goji - retete pentru pierderea in greutate | Photo Casă 2017

Se decoreaza cu orez, bulgur și hrișcă cu boabe goji

Sticlă se spală cereale. Într-un vas cu ziduri groase pentru a încălzi 5 linguri de orice ulei vegetal, se toarnă cereale, se adaugă 1 linguriță de sare (fără slide-uri) și se prăjește în ulei până când nu mai boabe nu se lipesc între ele. Apoi, într-un vas se adaugă 1, 5 cani de apa, 50 de grame de fructe de goji, se acoperă și se fierbe la foc foarte mic timp de 15-20 de minute, până când apa este absorbită în crupă. Apoi, vasele pe foc, înveliți în sus și se lasă să se infuzeze timp de 20-30 minute.

Se serveste ca garnitura la orice fel de mâncare din carne sau ca un fel de mancare separat - de exemplu, în acest post.

Casă Photo 2017

sub formă de rulouri de pui cu branza, ciuperci si fructe, goji

Pui file eșeca. Se condimentează cu sare, se presara cu piper si boia. Pe fiecare piesă a pus fileuri pe boabe goji desert lingura si pre-prăjite în ulei, ciuperci proaspete, se presară cu brânză rasă. Fileul cu umplutura, ori sub formă de rulouri, strânge fire sau bastoane de lemn ciobite. Fiecare rola "scalde" în ou bătut, un pic prisolennom și apoi rola în breading preferată - pesmet și susan. Prăjește pe toate părțile în ulei de măsline, apoi se fierbe până la gata la cuptor la 200 de grade, aproximativ 15 minute). Inainte de servire, nu uitați să îndepărtați firul și stick-uri.

Băuturi cu goji - cum să fiarbă boabe goji ceai?

Ceai verde cu fructe de padure goji

Brew în pistonul 400 ml lingura de ceai verde si 15 grame de boabe de goji.

Băutura poate fi consumat la cald și la rece pe tot parcursul zilei. Aceasta ajută la scăderea tensiunii arteriale și a zahărului din sânge.

Best Casă 2017

Ceai cu fructe de padure goji si petale de crizantema

Acest ceai are un efect pozitiv asupra vederii, îmbunătățește starea ochiului.

Ceainicul se toarnă apă clocotită pe boabe de Goji desert lingura si petale de crizantema. Ceai folie timp de 15 minute, apoi se toarnă în cupe și să bea cu starea de spirit.

Ceaiul chinezesc "Cele opt de diamante"

Acest ceai este chinez nici măcar nu bea și să mănânce. Băutura este foarte bun la a ajuta cu epuizare generală, deficit de vitamina, pierderea de putere, starea de spirit proasta si hemoglobina scazuta. Contraindicații - intoleranța unei componente a băuturii.

500 ml ceainic pentru a pune o linguriță de ceai verde, păducel, fructe longan, fructe, Jojoba, goji, pentru desert lingură - zahăr brun, stafide, tocat Tamarind fructe. Amestec se toarnă apă clocotită, înveliți bine si infuzat timp de 15-20 de minute. Ei beau ceai, si boabe si nuci din mâncat amestecat cu miere.

Best Casă 2017

Vin cu fructe de padure goji

Acest vin imbunatateste vederea, elimina bolile de ochi, are efecte benefice asupra libidoului si potenta.

Alege oricare 5 din vinul preferat (roșu sau alb), este mai bine - într-o sticlă de culoare închisă, se umple cu 30-50 de grame de fructe de padure goji. Se pune vasul într-un loc întunecat, răcoros și uscat și uitați-l pentru o lună sau două. După administrarea în perfuzie de vin consuma 100 de grame pe zi.

Cum de a găti prăjituri cu fructe de padure goji - retete sanatoase si delicioase pentru intreaga familie

Charlotte cu mere si fructe de padure, goji

Proteine ​​4 oua separate de gălbenușurile, le amesteca cu un pahar de zahăr la vârfuri stabile. Intr-un alt castron amestecati galbenusurile de ou. Adăugați la aceasta feluri de mâncare jumătate de proteine, se adaugă un pahar de făină, apoi - a doua jumătate a proteinei. Cocii se amestecă ușor de jos în sus. , Forma unsă rezistente la foc tăiate în felii de mere, de pre-curățate și miezuri (1 kg de mere), repartizate uniform. Se presară mere cu două linguri de fructe goji și se toarnă aluatul preparat. Feluri de mâncare sunt puse într-un cuptor la 180 grade preîncălzit, se coace timp de aproximativ 30 de minute (verificați disponibilitatea scobitoare de lemn).

Best Casă 2017

Umplere pentru plăcinte din fructe uscate, goji

Fructe uscate (stafide, caise uscate, prune, smochine - toate pentru 150 de grame), se toarnă apă clocotită timp de 5 minute, apoi se scurge apa fierbinte, se spală boabele în apă rece, o cârpă umedă. Fructe uscate într-scroll-o mașină de tocat carne, se adaugă trei linguri de miere si un mar ras sărăcăcios, se presara cu suc de lămâie. În amestec, se adaugă un pumn de boabe goji spălate și se amestecă.

Cu această umplutură se poate face prăjituri mici, tarte și mari, închise și deschise. Amestecul poate fi adăugat și alte fructe - pere, banane, fructe de pădure. În cazul în care curge amestecul - se adaugă o lingura de umplutura o lingură de amidon și se amestecă.

aluat de drojdie cu boabe de goji la briose sau prăjituri

Atunci când pregătește dumneavoastră preferat drojdie de patiserie, se adaugă un pumn de boabe goji în bere (bazat pe 1 - 1, 5 kg de aluat). Fructele de padure sunt bine stabilit pe gustul de coacere și de a da un gust unic - și, desigur, util.

Casă picture 2017

Retete cu boabe de Goji pentru pierderea in greutate - produse alimentare de goji pentru slăbire

Bomboane din boabe de goji pentru ceai

Aceasta reteta - cea mai ușoară. Goji au nevoie să mănânce, cum ar fi bomboane, bea ceai fara zahar, in cantitatea de linguri în dimineața timp de o jumătate de oră înainte de un mic dejun ușor (sau în loc de), iar seara, înainte de a merge la culcare pentru 2:00 și după 2:00 după ultima masă.

Casă images 2017

Infuzie de fructe de padure goji pentru pierderea in greutate

Balonul sau porțelan ceainic pentru a turna o lingura Goji, se toarnă apă clocotită (un pahar), articole din sticlă bine aproape și încheie o jumătate de oră. Bea o jumatate - cani treia perfuzie la cald sau la rece două-trei ori pe zi.

Fructe de pădure după o perfuzie poate fi utilizat pentru salata (adauga orice -), sau supa, tocană.

Casă wallpapers 2017

Paste cu fructe de padure goji pentru gustări în timpul zilei sau pentru micul dejun

Ia-o lira de prune moi, fără sâmburi, clătite, defilați printr-o mașină de tocat carne. Prunele se adaugă 100 de grame de fructe de goji, o lingura de amidon din cartofi, se amestecă bine. Pastilelor pe hartie murdări pentru coacerea unui strat de 0, 5-0, 7 cm grosime, sau descărcați-l de bile. Se pune pe o foaie în cuptor la 100 de grade să se usuce timp de o oră. Dacă ați uscat formarea de pastilă, ar trebui să fie tăiate în cuburi.

paste cub pot fi mestecate încet, cu un puternic sentiment de foame, două sau trei cuburi pot fi adăugate în terci de dimineață, fierte în apă.

Sfat Dacă doriți să utilizați bomboane, cum ar fi bomboane, într - un amestec, puteți adăuga un pic de fulgi de ovăz și fructe cu coajă. Mânca 1 ceai dulce în dimineața și seara.

images 2017: Cum de a găti goji - retete pentru pierderea in greutate Casă

Și tu ai rețete preferate cu fructe de padure goji? Împărtășiți experiențele culinare în comentariile de mai jos!

Fructele îngrașă, fructele înmoaie, fructele spală Video.

Împărtășește Cu Prietenii Tăi
Articolul Precedent
Articolul Următor

Lasă Un Comentariu