Cum de a găti rapid sfecla într-o cratiță sau în cuptorul cu microunde, multivarka

Sfeclă roșie - o rădăcină de legume gustoase și sănătoase conține o mulțime de elemente nutritive valoroase: aceste vitamine B, antioxidanți, magneziu, potasiu, siliciu și zinc. O, conține o cantitate mare de fier și iod, o cantitate mai mare din aceste substanțe numai în usturoi și alge marine. Sfeclă roșie îmbunătățește funcționarea inimii, vaselor de sânge, sistemul endocrin, crește rezistența la mai multe boli. palatabilitate sa la înălțimea gazda utilizată rădăcină de legume pentru salate și alte feluri de mâncare. Cum de a găti rapid sfecla, acum noi vă spunem.

Cum de a găti sfecla într-o cratiță mare

Cum de a găti rapid sfecla într-o cratiță sau în cuptorul cu microunde, multivarka

Unele gospodine nu le place sfecla de mari dimensiuni: va trebui să gătească pentru o lungă perioadă de timp - este nevoie de 1, 5-2 ore. Dar există mai multe modalități de a accelera procesul. Suntem pregătiți să descopere secretul modul de a găti rapid sfecla si da cateva sfaturi cu privire la modul de a reduce timpul de gătire într-un mod familiar, pe aragaz.

Se fierbe sfecla în mod tradițional.

Înainte de a gătit trebuie să selectați legumele corespunzătoare: dacă doriți să le gătească rapid alege rădăcină de dimensiuni mici și mijlocii. șoriciul acestuia ar trebui să fie bine, forma - alungită.

  • Ei bine, se spală sfecla și se taie în bucăți, coada nu trebuie să fie îndepărtate înainte de preparare. Alege-o oală, astfel încât leguma este complet cufundat în apă.
  • După obținerea unui vas plin de apă, pune-l pe aragaz.
  • Odată ce apa ajunge la fierbere, coborâți produsul în apă și pentru a reduce căldura.
  • legume se fierbe timp de aproximativ o oră. În cazul în care apa fierbe departe, se adaugă o apă de fierbere pic în tigaie. Pentru a putea, la mult timp sfecla de gătit nu a pierdut culoarea rubinie, se adauga zeama de lamaie in apa fierbinte, la rata de 1 lingura. linguriță la un litru de apă.
  • Pentru a testa disponibilitatea legumelor, se străpunge cu un obiect ascuțit. În cazul în care fructul este moale, astfel încât gătit este finalizată.
  • Se toarnă apa de fierbere. Nu rece apa dip de legume - lasă să se răcească în aer. Acesta va rămâne un maxim de substanțe utile.

Diete: Cum de a găti rapid sfecla într-o cratiță sau în cuptorul cu microunde, multivarka

Cum de a găti sfecla repede

  • Se spală legumele, fără a îndepărta coada.
  • Se încălzește apa la temperatura de fierbere. Pick up capacitatea de gătit, astfel încât rădăcina este complet cufundat în ea.
  • După fierbere dip de legume, se fierbe la foc mic timp de o jumătate de oră.
  • Apa este apoi drenată și au nevoie să se răcească produsul, puneți-l în apă rece sau pus în frigider.
  • După 15 minute, sfecla va fi gata.

Diete 2017

Cum de a găti sfecla în cuptorul cu microunde

legume fierte mai repede în acest fel. Nu au nevoie de nici o oală, fără sobă, fără apă. Nu este nevoie să urmărească fierberea, reduce focul. Sfecla, gătite într-un cuptor cu microunde, care arată nu este diferit de legume fierte pe aragaz.

  • Se spală bine murdăria de sfecla.
  • Cu un cuțit sau furculiță face tăieturi adânci în ea.
  • Pentru a încheia sfecla într-un recipient special pentru gătit într-un cuptor cu microunde. În cazul în care acest aparat este absent, puteți utiliza orice pungă de plastic "banana". Dupa incheierea pachetului ar trebui să fie strâns cravată.
  • Amplasat pe un aparat de bucătărie 800-900 wați și un cronometru timp de 10 minute.
  • În acest fel, produsul este gătit în doar 10 minute. În cazul în care dispozitivul nu este prea puternic, ai nevoie doar pentru a crește timpul de gătire.

Cum de a găti rapid sfecla într-o cratiță sau în cuptorul cu microunde, multivarka | Diete 2017

Cum de a găti rapid sfecla si morcovi pe o salată

Vinaigrette - nu numai gustoase, dar, de asemenea, fel de mâncare sănătoasă. Cu gătit sa se ocupe de orice gazda. Costul ingredientelor este scăzut: vinegreta se referă la feluri de mâncare la prețuri accesibile. Pentru a prepara salata, printre alte ingrediente, veți avea nevoie de morcovi. Există mai multe modalități de preparare legume pentru salată, probabil legume fierte într-un cuptor cu microunde. Pentru a accelera de gătit pe aragaz gospodinele folosesc același "secret" modul în care ne vom dori să împărtășiți.

Cum de a găti rapid sfecla într-o cratiță sau în cuptorul cu microunde, multivarka | Diete

gătire rapidă mod tradițional

  • Se pune apa pe aragaz și o aduce la punctul de fierbere.
  • Produse pentru spălare.
  • După fierbere, se înmoaie rădăcinile într-o oală.
  • După 25-30 de minute, trage morcovi si sfecla în 5-10 minute.
  • Imediat după îndepărtarea ingredientele pentru vinegreta le răci sub jet de apă rece sau de a le introduce în congelator.
  • Cincisprezece minute mai târziu, morcovi si sfecla va fi gata.

gătire rapidă într-un cuptor cu microunde

  • rădăcini bune de spălare.
  • A face incizii mici, puse în pungi de plastic. Se taie și se taie ingredientele înainte de preparare pentru a accelera procesul de preparare nu poate fi.
  • Reglați comanda cu microunde de putere comutator de 800 W, și controlul timpului de gătire, timp de 10 minute.
  • În cazul în care produsele sunt încă umed, porniți cuptorul cu microunde timp de câteva minute. Produse valabile verificat "la întâmplare": este necesar să le prăpădește cu o furculiță sau un cuțit. În cazul în care acestea sunt moi, atunci ele sunt fierte.

Diete 2017: Cum de a găti rapid sfecla într-o cratiță sau în cuptorul cu microunde, multivarka

Caracteristici o multivarka sfeclă

Astfel, dispozitivul ca multivarka a reușit deja să dobândească mai multe gospodine. Cu ajutorul Multivarki reduce timpul de gătire, pentru a îmbunătăți gustul alimentelor, ceea ce face procesul de gătire ușor și convenabil. Sfeclă roșie este utilizată în mod tradițional pentru a pregăti feluri de mâncare, cum ar fi hering sub o haină de blană, salată, supă. Pe lângă aceste feluri de mâncare, sfeclă este o parte a unor salate mediteraneene.

Cum de a găti rapid o sfeclă delicios folosind modul "Abur"

Atunci când se utilizează Multivarki timp de sfeclă de gătit va fi doar o jumătate de oră. produs aburit va incanta gustul dvs. - să păstreze toate sucurile, vitamine si minerale. Vă recomandăm insistent să se pregătească legume pentru modul salata si alte salate folosi "pentru un cuplu."

  • Se spală rădăcină. Taie coada, pentru a încălca integritatea pielii nu poate.
  • Se toarnă în unitatea de apă, pune fructele direct în ceașcă, nu folosiți grătarul.
  • Setați cronometrul pentru o jumătate de oră, porniți aparatul.

Utilizați modul "coacere / coacere"

  • Se spală rădăcină. Taie coada, pentru a încălca integritatea pielii nu poate.
  • Se toarnă în dispozitiv de apă, a pus fructele.
  • Setați cronometrul pentru o oră, porniți aparatul.
  • Legume rădăcină, fierte în acest mod este utilizat ca ingredient pentru salate mediteraneene.

Utilizați modul "de gătit", "Supa"

  • Se spală rădăcină. Taie coada, pentru a încălca integritatea pielii nu poate.
  • Se toarnă în dispozitiv de apă, a pus fructele.
  • Setați cronometrul timp de 45 de minute, porniți aparatul.
  • Legume rădăcină, fierte în acest mod este utilizat ca ingredient pentru borș.

Utilizați modul de "stingere"

  • Se spală rădăcină. Taie coada, pentru a încălca integritatea pielii nu poate.
  • Se toarnă în dispozitiv de apă, a pus fructele.
  • Setați cronometrul timp de 45 de minute, porniți aparatul.
  • Legume rădăcină, fierte în acest mod difera un gust excelent și este folosit ca un fel de mancare separat.

Photo Diete 2017: Cum de a găti rapid sfecla într-o cratiță sau în cuptorul cu microunde, multivarka

V-am spus despre diferitele moduri de sfecla de gătit. Daca utilizati aceste sfaturi, cu siguranță va delicios. De o mare importanță este alegerea rădăcinii și magazinele și vânzătorii private oferă, uneori, de sfeclă de vânzare de furaje. selectați cu atenție rădăcina și apoi rezultatul muncii sunteți sigur pentru a te! Luați întregul proces de gătit pe fotografii și clipuri video, și partajați online - lăsați celelalte gospodine să învețe să gătească!

Cum de a găti rapid sfecla Video.

Împărtășește Cu Prietenii Tăi
Articolul Precedent
Articolul Următor

Lasă Un Comentariu