slăbire apa Sassi

Ode Sassi - un instrument util de apă de băut cu lamaie, castraveti si ghimbir. În cazul în care pregătește și se bea urmând anumite linii directoare în mod corespunzător, figura unui om începe să fie transformată. Apă slăbire Sassi ca tine, si cel mai important - pierderea in greutate va fi stabil, cu toate că pe termen lung.

apă Rețetă Sassi

Apa Sassi - un înlocuitor de apă obișnuită. Este cunoscut faptul că o persoană pe zi ar trebui să bea suficientă apă - aproximativ doi litri. Dar care sunt beneficiile pentru a ne apă obișnuită? Spre deosebire de apă sau să bea apă de masă Sasso are multe proprietăți utile. Cum de a găti apa Sassi? Pentru a face acest lucru va avea nevoie de:

  • Proaspete Mint - 12 frunze;
  • Castravetele - 1 buc;
  • Lamaie - 1 buc;
  • Ghimbir - o coloana vertebrala mica.

slăbire apa Sassi

Sassi Apa va tine, dacă vă păstrați rețeta:

  • Ridica rezervorul de apă. Acesta trebuie să fie de sticlă;
  • Răzuiesc rădăcină de ghimbir. Veți avea nevoie de 1 linguriță de rădăcină tocat;
  • Se spală de lamaie si castravete. Nu de curățare, mai puțin de multe ori acestea sunt foarte subtiri (glande) felii;
  • Cuțit taie izmă;
  • Depozite toate ingredientele intr-un vas de sticla si se umple cu apă rece potabilă curată;
  • Puneți apă în frigider peste noapte.

Bea apă înainte, este imposibil să se configureze. Nu este încă util și va fi un gust neplăcut. În prezent, apa are un gust plăcut revigorant.

Beneficiile si contraindicatiile apei Sassi

Apa Sassi - o băutură unică, care:

  • Aceasta îmbunătățește funcționarea stomacului;
  • Ajuta la eliminarea toxinelor din organism;
  • Ea are un efect sedativ, calmeaza si previne epuizare nervoasa;
  • Acesta accelerează metabolismul, ajutand organismul sa foloseasca rezervele de grăsime în ea;
  • Ea are un efect diuretic;
  • Acesta oferă un sentiment de satietate, ceea ce este foarte important atunci când dieta pentru pierderea in greutate;
  • Acesta previne transformarea carbohidratilor in grasimi.

Toate proprietățile benefice ale apei împreună pot da o persoană un rezultat superb: greutatea va începe să scadă lent și constant. Mai lent greutatea este redusă, pierderea în greutate mai eficientă. Cu rapidă de grăsime pierdere de greutate corporală foarte reveni rapid la locurile lor. O salturi ascuțite de greutate, de multe ori indica deshidratare. Dar, apa Sassi permite pierde aceste kilograme în plus pentru totdeauna și de a stabili o dietă corectă.

Diete: slăbire apa Sassi

Singurul factor care impiedica consumul de apa Sassi - acest idiosincrazie unuia sau mai multor produse care fac parte.

Cum se bea apa de la beneficiul maxim Sassi?

Bea Sasso este atât de utilă încât beneficiile poate fi obținut, fără respectarea normelor. Trebuie doar să-l bea. Cu toate acestea, a spori efectul benefic al apei asupra organismului uman poate fi. Pentru a face acest lucru:

  • Se prepară noi de apă în fiecare seară, în timp ce apa care a fost depozitat mai mult de o zi, ea își pierde toate proprietățile sale de vindecare;
  • Pei cel puțin 7 pahare Sassi de apa pe zi, dar nu mai mult de 4 litri (căldură)
  • Reduce numărul de băut cafea și alte băuturi care conțin cafeină în sine;
  • Slăbire primele 4 zile de consum de apă Sassi de alimente nu mai mult de 1.400 de calorii consumate. Acest lucru va ajuta la pregătirea organismului pentru a participa la schimbul de substanțe grase;
  • Următoarele 4 luni sa nu consume mai mult de 1600 de calorii;
  • Crește mese pe zi - acestea trebuie să fie mici. Intre mese ar trebui sa ia aproximativ 2-3 ore;
  • Pentru beneficii mai mari de sanatate pentru a comuta la nutriție separat: glucide, separat, proteinele separat. Se pot consuma grăsimi și proteine ​​și carbohidrați. După ce a primit carbohidrați face o jumătate de oră de alimente proteine ​​gustare. Dar, după ce proteine ​​alimente nu mănâncă timp de 2-3 ore. Apoi, din nou, puteți avea o masă cu carbohidrați;
  • Nu se bea la un moment dat mai mult de o cana de apa. Dacă ați rastyanesh stomac, atunci vei simti foame. Mai mici stomac - cu atât mai mult să te simți sătul;
  • Un pic de apă timp de noapte, astfel încât să nu suprasolicita inima si rinichii
  • Nu lăsați apa Sassi în lume sau în căldura. Ai grijă de ea în timpul zilei în frigider.

Diete 2017

Se prepară apa Sassi și se bea în decurs de 4-5 luni, în urma recomandările mele. Veti observa că o lună a început să piardă 2-3 kilograme de greutate. Aceasta este dieta, al cărei rezultat este foarte rezistent, dar pentru a realiza - este necesar în timp. Prefer să aștept și să nu rănească dietele de corp rigide pentru a pierde în greutate în mod permanent, nu temporar. Si tu?

Cum sa slabesti in 4 zile! (Apa Sassy) Video.

Împărtășește Cu Prietenii Tăi
Articolul Precedent
Articolul Următor

Lasă Un Comentariu