O dietă bazată pe boabe de orez. dieta greu de orez

De ce dieta de orez este de interes? Figura are multe gust și proprietăți dorite și bune. Este cunoscut faptul că multe din Asia de gătit se bazează pe orez. Desigur, că, dacă selectați o componentă pentru dieta este foarte importantă pentru a curăța proprietățile de orez,

Figura eliberează corpul de toxine, saruri si toxine. Prin urmare, folosind dieta de orez, care este pe picior de egalitate cu cele mai renumite și mai productiv, omul nu numai că reduce greutatea, dar, de asemenea, îmbunătățește starea de sănătate a organismului.

O dietă bazată pe boabe de orez. dieta greu de orez

dieta greu de orez

O dietă bazată pe cereale de orez are un efect puternic asupra pierderii in greutate. Prin gradul de severitate al dietei de orez sunt împărțite în mai multe tipuri. Una dintre cele mai stricte diete afirma ca 1 cana de orez fiert este împărțit în mai multe părți și este consumat în timpul zilei. În absorbția de orez se poate bea suc de mere. În cazul în care o dorință puternică de a mânca poate lua 2-3 mere proaspete. Normele Descris trebuie să urmeze două sau trei zile. În săptămâna aceasta dieta poate fi administrat într-o zi și o lună să plătească timp de trei zile.

Dieta de orez pentru o săptămână

Există, de asemenea, dieta mai puțin rigidă de orez. Un astfel de regim alimentar prevede, în plus față de orez, prezența meniului bezzhirnyh de carne și pește, precum și legume și fructe. In timpul dietei continutul poate fi utilizat mai mult de cinci sute de grame de orez fiert. În cazul în care în timpul perioadei de menținere a dietei simți un imbold puternic de a mânca, puteți adăuga o suplimentare de 200 de grame de orez pe zi. A doua zi, se recomandă să bea nu mai mult de 0, 5 kg de fructe. Aplica aceasta dieta poate fi de 1 săptămână. cereri repetate, probabil, de două ori pe lună.

Orez curățare dieta

Luați în considerare o altă dietă de orez, care ajuta organismul scapa de substanțe nedorite. Trebuie să luăm 4 a containerului, a pus fiecare 2 linguri de orez spălate foarte bine, se adaugă apă. Apoi, toate containerele cu orezul ar trebui să fie plasate într-un loc rece și se lasă timp de 4 zile. În fiecare zi aveți nevoie pentru a schimba apa din bol.

După declanșarea patra zi, orezul cu unul dintre containerele trebuie clătite și fierte, se spală din nou și să mănânce. Un bol eliberat poate fi umplut cu aceleași 2 linguri de orez, trebuie să adăugați apă și se lasă la infuzat. Fasolea tratate au proprietăți utile bune. orez fiert mânca, se recomandă atunci când senzație de foame și să nu mănânce după masă în decurs de 2 ore. În alte momente, vă puteți menține dieta obișnuită, încercând să reducă numărul de alimente acute și grase. Păstrarea unui regim alimentar ar trebui să fie de 2 săptămâni.

Poate că utilizarea de orez si dieta de orez brun, o mulțime de ea conține vitamina B. De asemenea, în timpul orez experți dieta recomanda luarea de vitamine cu potasiu.

20161009 修行應往內尋求提昇, Turn Within to Progress Spiritually (清海無上師) Video.

Împărtășește Cu Prietenii Tăi
Articolul Precedent
Articolul Următor

Lasă Un Comentariu