Cum să aibă grijă de păr acasă?

Primul lucru pe care capturile ochi, după o noapte de somn - este ciufulit, părul zburlit. Alarmă contează persistent timpul, familia pentru o lungă perioadă de timp pentru a colecta, micul dejun pe masă. Și persistent trăgând un hairbrush în mână, vă puneți-vă întrebarea: cum în câteva minute pentru a aduce părul în ordine, și în orice moment al zilei să arate bine îngrijit și frumos?

Produse alimentare pentru par

B vitamine B, precum și vitaminele A, E, PP, C, au un impact direct asupra creșterii și vitalitatea rezistenței părului. Lipsa acestor vitamine duce la boli ale scalpului si a parului, le face plictisitoare si fara viata, exista pierderea parului si parului calvitie.

Cum să aibă grijă de păr acasă? Răspunsul la întrebarea - de mai jos.

Regulile de produse de îngrijire a părului

1. Cum să vă spălați părul?

Îngrijirea părului principal incepe cu spalarea parului. Pre foarte bine pieptene parul, indepartarea celulelor moarte ale pielii. Apă pentru spălare trebuie să fie de aproximativ 35 °. Se toarnă sampon pe palma, freca cu puțină apă și se aplică pe părul ud, distribuirea în mod egal pe întreaga lungime. Aplica sampon de 2 ori, se spală bine cu apă curentă, utilizați pentru ameliorarea care se potrivesc tipului tau de par.

Încheiere părul uscat cu un prosop, usor primnogo palmele. Nu freca parul cu un prosop și mâini, o astfel de uscare a părului fragil și lipsit de viață.

2. Comb - scule electrice si frumusetea parului

Nu perie părul ud. Pentru pieptănare ușoară și utilizarea moderată a produselor cosmetice speciale. Parul lung este pieptănat de la capete, se deplasează treptat în sus. Scurt - începe să pieptene din rădăcini, mergând la capetele părului.

3. Cum să se usuce parul tau?

Cel mai blând mod - este de uscare natural. Pieptene parul uscat și câteva minute de încuietori de ridicare pe baza rădăcinilor în toate direcțiile, până la uscarea completă. Această metodă de uscare este deosebit de potrivit pentru proprietarii de păr subțire și slăbit. Atunci când sufla-uscare nu poate fi evitată, utilizați produse cosmetice de protecție speciale de la expunerea la caldura.

Cum se face parul stralucitor

Îngrijire pentru păr gras

Aspectul de par gras creează o impresie proastă. spalarea frecventa nu produce întotdeauna efectul dorit. Nu utilizați geluri, măști, care crește doar glandele sebacee. periere frecventă, de asemenea, duce la efecte nedorite.

Reduce conținutul de grăsime al părului, puteți utiliza o dieta echilibrata, sampoane speciale si conditionat pentru par gras. Mai multe tipuri de rețete

Balsam pentru păr gras

În 1 litru de apă caldă se adaugă 1 lingură de cidru de mere (sau orice fruct) oțet.

Masca pentru păr gras

Se amestecă bine gălbenușul de ou, 1 linguriță de alcool și lingura de apa. Se aplica pe scalp, parul prespălată si macerat 10 minute.

Pentru îngrijirea părului uscat

Există trei cauze principale ale parului uscat: spalarea frecventa, temperatura constantă ridicată sau starea de sănătate.

Pentru masca de par uscat

Se amestecă uleiul de măsline 1 parte și brusture, se aplica pe par si scalp. Înfășurați polietilenă și un prosop. După 40 de minute se clătește sampon pentru par uscat.

mentă clătire

Se fierbe timp de 2 linguri de menta 1 cană cu apă clocotită. Se lasa sa stea 30 de minute. Se clătește părul după spălare principală. Această procedură se regleaza glandele sebacee si reduce uscarea si parul fragil.

Îngrijire a slăbit și părul subțire

Principalul motiv pentru prezența părului subțire - este ereditară. Cu toate acestea coafura, alese în mod corespunzător și de îngrijire la domiciliu sunt în măsură să dea parul o vedere frumoasă.

Masca pentru par fin

Se taie pulpa de pâine neagră și se toarnă bulion de stejar scoarță, pune terci pe parul tau, înfășurați. După 30 de minute, se clătește cu apă curentă.

gălbenușuri de ou se pisa cu adaos de smantana pana se omogenizeaza. Se aplică pe părul și pielea capului, celofanul și pălărie cald. După 30 de minute, clateste masca.

Condiții generale de îngrijire pentru păr fragil

Pentru îngrijirea părului colorat

păr vopsit nevoie de restaurare și consolidare a structurii parului.

Masca pentru a restabili strălucire și catifelare

Se amestecă 1/2 cană de bere și un gălbenuș de ou, se aplica pe parul curat si scalpul, celofan folie și un prosop. Se înmoaie 40 de minute, se clătește fără a utiliza sampon. Aceasta masca va da stralucire parului si catifelare.

Vitaminele - sursele de păr sănătos

Pentru a face parul a fost cu adevărat sănătos, trebuie să adăugați la produsele dieta cu următoarele vitamine:

vitamine

Impactul asupra structurii părului

Ce alimente contin

Tiamina (vitamina B1)

Ea stimulează creșterea părului, previne ruperea, pierderea de luciu natural

Fasole, spanac, soia, pâine de grâu, tărâțe, mazăre

Riboflavina (vitamina B2)

Promovează circulația sanguină a pielii capului

Ficat, tremor, migdale, ciuperci, produse lactate

Niacina (vitamina B3 PP)

Ofera pielii si radacinile firelor de par cu oxigen, stimulează creșterea acestora. păr gri timpuriu - un semn al lipsei de acid nicotinic

Carne de vită, lapte, ouă, legume

Acidul pantotenic (vitamina B5)

Acesta oferă protecție pentru scalp și previne pierderea umidității la temperaturi ridicate (de exemplu, sufla-uscare)

Ficat, rinichi, carne, pește, nuci, produse lactate

Piridoxina (vitamina B6)

Previne matreata si pielea uscata, mâncărime și apariția de ardere

Hrișcă, grâu și orez cereale, legume, banane

Biotina (vitamina B7)

Dă strălucire părului și elasticitate, pentru a preveni caderea parului la barbati

Ficatul, spanac, conopidă, roșii, tărâțe de grâu

Beta-caroten (vitamina A)

Ea stimulează glandele sebacee, previne ruperea si pierderea parului

Unt, oua, ulei de pește, smântână

Unele mai multe sfaturi

  • In fiecare zi, face un cap de masaj. Procedura nu mai mult de 5-7 minute ia, dar beneficiul nu a fost de la ea. Aceasta crește circulația sângelui, parul devine puterea necesară și să devină sănătos.
  • Pentru a întări creșterea părului, în timpul unui masaj, adăugați o crema de masaj pentru păr cateva picaturi de ulei esential de arbore de ceai, rozmarin, coriandru, chiparos, cedru si menta.
  • În cazul în care vă decideți să faceți părul ei înainte de a merge la salon, ia în considerare toate detaliile. Cât timp trebuie să introduceți în casă? Coafuri potrivite pentru tipul parului? Ce metoda de colorare este cel mai bine pentru tine? Ai grijă de sănătatea și frumusețea părului, experimentul cu coafuri, încredere în experiența profesioniștilor, dar întotdeauna să fie conștienți de faptul că aveți nevoie pentru parul tau.

Cum de a trata parul la domiciliu - 8 Reguli | YourBestBlog Video.

Împărtășește Cu Prietenii Tăi
Articolul Precedent
Articolul Următor

Lasă Un Comentariu