Sex pentru pierderea in greutate


Desigur, nimeni nu numește „înarmați“ partener și să trateze sexul ca un antrenament în sala de gimnastică - pentru a stabili noi recorduri, necontenit mai aproape de obiectivul prețuite - numerele de pe cântar. Dar dacă acest efect are încă loc ... De ce să nu-l folosiți! După un sex activ, oamenii, dacă nu adorm, simt foame. Și nu exagerați prea mult, apoi pierdere în greutate este asigurată.

În același timp, în timpul actului sexual nu consumat la fel de multă energie ca ne-ar dori să credem adepții teoriei sexului pentru pierderea in greutate. În cea mai mare parte, efectul este psihologic. La urma urmei, cea mai frecventă cauză a supraalimentării este lipsa emoțiilor pozitive, frustrarea pe care oamenii încearcă să o profite. Cu ajutorul mâncării delicioase, ei primesc o astfel de plăcere, toată lumea are nevoie de viață. Dar dacă viața sexuală a unei persoane, în scopul de a mânca ceva în plus de plăcere dopajul nu este necesară în formă de dulciuri și alte produse „daunatoare“.

Ca o creștere a cheltuielilor de calorii, și mult mai distractiv cu sexul poate fi obținut numai prin a face în mod activ. Doar se află pe spate, permițând ca partenerul să „arate ei înșiși“ - această abordare asigură nu numai absența sexului bun și plăcere de la ea, dar, de asemenea, asigură un consum minim de energie. Pentru a putea face sex fără să vă obosiți și, de asemenea, luați acele posturi pe care le doriți, puteți face și câteva exerciții.

Efectul sexului se datorează faptului că somnul post-coital îmbunătățește într-o mare măsură, te elibereaza de stres, deoarece acest lucru îmbunătățește abilitățile intelectuale ale oamenilor, organismul mai complet de odihnă. Datorită acestui fapt, nu numai că consumul de calorii este mai eficient, dar și oamenii se arată mult mai tineri decât sunt într-adevăr. Sexul contribuie la îmbunătățirea corpului, acest lucru este incontestabil. Și dacă plenitudinea excesivă este un fenomen nesănătos, atunci făcând dragoste va contribui la rezolvarea ei.

Video.

Împărtășește Cu Prietenii Tăi
Articolul Precedent
Articolul Următor

Lasă Un Comentariu