Cum să înveți să îți gestionezi timpul

Unul dintre legile fundamentale ale managementului de timp spune că, pentru a învăța să gestionăm timpul, este necesar să învățăm cum să vă planificăm ziua. Cu toate acestea, înainte de a începe să completați jurnalul, trebuie să decideți asupra priorităților. Pentru a face acest lucru, trebuie să scrieți toate cazurile pe care le faceți în mod regulat în această etapă a vieții. Într-o astfel de listă, de exemplu, puteți intra în muncă sau în studiu, puteți participa la cursuri sau puteți merge la sală. Este necesar să se includă în ea și sarcinile interne, precum și alte lucruri care sunt irosite în fiecare zi, în primul rând - somn, mâncare, călătorii în transportul public. De asemenea, merită să includeți o varietate de hobby-uri și activități de recreere, de exemplu, vizionarea TV, citirea cărților, ziarelor sau revistelor.

Când lista este complet gata, puteți să determinați, în funcție de prioritățile construite, importanța fiecăruia dintre aceste cazuri. De exemplu, se poate face sub forma unui sistem digital (de exemplu, 1 caz primar, 2 - pe care le puteți lăsa pentru mai târziu, 3 - o clasă de importanță redusă) sau indică importanța fiecărui, subliniind markeri de diferite culori.

Cea mai eficientă va fi gestionarea timpului, dacă este zilnic să faceți o listă de cazuri, înregistrați-le în funcție de gradul de importanță. Alături de fiecare element este indicat cât timp este necesar pentru punerea sa în aplicare. În fiecare seară, elementele executate pot fi trase, iar cele care rămân - se transporta a doua zi. În plus, ar fi frumos cel puțin pentru prima dată să urmăriți cât timp este nevoie de timp pentru a îndeplini anumite sarcini.

Pentru a afla cum să gestioneze timpul, ar trebui să ne controleze strict cât de multe ore pe zi „ia“ așa-numitele „timp mâncători“, care, de exemplu, poate include o varietate de a vizualiza site-uri, rețele sociale și telefon. Adesea, comunicarea prea frecventă cu colegii poate cădea în această categorie, care, în loc de așteptările de 5-10 minute, poate fi întinsă și jumătate de zi lucrătoare. Toți acești factori distrag atenția de la mediul de afaceri mai important, prin urmare este necesar să încercăm să punem o linie clară între muncă și odihnă.

Video.

Împărtășește Cu Prietenii Tăi
Articolul Precedent
Articolul Următor

Lasă Un Comentariu