Hipertensiunea arterială și cafea efectele sale asupra organismului

Hipertensiunea - boala, care, în diferite grade de suferință, fiecare al treilea locuitor al pământului. In dezvoltarea acestei boli implică mai mulți factori și mecanisme - de la ereditate la condițiile de muncă și de petrecere a timpului liber. Hipertensiunea - nu este o boală inofensivă, de la care se pot obține rapid scăpa de a lua medicamente prescrise medicul dumneavoastră. Un pacient cu acest diagnostic ar trebui să-și reconsidere în detaliu modul lor de viață, ceea ce face ajustările necesare. conținut

  • Cum de a recunoaște și de a trata hipertensiunea?
  • Cafeina si presurizare
  • Efectele asupra tensiunii arteriale ceai verde
  • Activitatea sexuala si a tensiunii arteriale

Cum de a recunoaște și de a trata hipertensiunea?

Hipertensiunea arterială și cafea efectele sale asupra organismului

Hipertensiunea este o condiție de atacuri și presiuni constante. Pentru a mări presiunea poate fi afectată de:

  • cronice de rinichi sau boli de ficat
  • diabetul zaharat
  • varsta inaintata (mai frecvent la persoanele în vârstă de peste 40 de ani);
  • Obezitatea (aproape toate persoanele supraponderale au probleme cu presiune ridicată)
  • stres constant;
  • Boala cardiacă coronariană;
  • alcoolism,
  • inactivitate fizică (stilul de viață sedentar);
  • malnutriție;

Presiunea, limita superioară, care este mai mare de 140 mm. Hg este considerat ridicat. Dacă nu luați nici măsuri terapeutice împotriva hipertensiunii arteriale, riscul de infarct miocardic, accident vascular cerebral si insuficienta renala este crescut în mod semnificativ.

Simptomele tipice sunt:

  • Dureri de cap și amețeli
  • Tahicardia (ritm cardiac rapid)
  • transpirație abundentă;
  • înroșirea feței (înroșire)
  • frisoane;
  • tulburare de anxietate sau de panică;
  • "Muștele" în ochi și zgomote în urechi
  • Amorțeli în degete;

Hipertensiune arterială, care progresează, duce la hipertensivi crize - atacuri acute de creștere a presiunii și a consolida simptomele de mai sus, dar, de asemenea, manifestări, cum ar fi vărsături, pierderea conștienței, dureri în piept și dificultăți de respirație.

Bolile tratate prin diverse medicamente pentru grupele farmacocinetice:

  • diuretice (diuretice);
  • beta-blocante și blocante alfa;
  • inhibitori;
  • vasodilatatoare (medicamente care cresc lumeni vasculare)
  • neurotransmitatori;

Este folosit ca terapie fizica, terapie nutritionale, balneoterapie (tratamente spa), precum și multe alte modalități terapeutice, inclusiv non-tradiționale.

Pacienții cu hipertensiune arterială trebuiefie conștienți de faptul că orice metodă de tratament (medicale sau în alt mod) , nu ar trebui să fie practicată fără o consultare prealabilă cu medicul.

pacienții hipertensivi nu se recomandă folosirea anumitor produse (în special cele care conțin grăsimi animale), sare și alcool. In ceea ce priveste opinia consumului de cafea medici - unii cred că cofeina contribuie la presiunea, alții nu sunt de acord cu această afirmație.

Cafeina si presurizare

Sănătate: Hipertensiunea arterială și cafea efectele sale asupra organismului

Cafea, sau mai degrabă, conținea cafeină are un efect stimulator asupra sistemului nervos și cardiovascular. Impactul nu este atât de mare încât să provoace tensiune arterială ridicată, dar nu atât de nevinovat. Împreună cu alți factori de influență - alcool, muncă sedentară, boli cronice, cafea, desigur, pot contribui la dezvoltarea hipertensiunii la om. Cu toate acestea, dacă utilizați această băutură moderat, în timp ce celălalt duce o viață sănătoasă și activă, cafeaua nu va fi un factor de risc major.

Trebuie menționat că nu este exclus reacția individuală la cafea. Unii oameni beau pot provoca o creștere dramatică (deși de scurtă durată) la presiune. Acest lucru se datorează capacității cafeinei de a bloca receptorii de adenozină, care mențin lumenul arterial într-o stare extinsă. Această reacție este caracteristic persoanelor care utilizează cafea din când în când. Cei care consuma cafea pe o bază de zi cu zi, produce toleranță băutură vioi.

Pentru a găsi propria sensibilitate la această băutură, pur și simplu măsoară presiunea de a bea cafea și după. În cazul în care valoarea superioară să crească timp de cel puțin 3-5 mm. Hg, cafeaua beți este contraindicată.

In functie de cercetare de către oamenii de știință americani de la Universitatea de Stat din National Health, consumul de cafea nu este mai mult de 3 cesti pe zi nu aveau nimic de-a face cu tensiune arterială ridicată. Oamenii de stiinta au observat 170000 subiecți pe parcursul mai multor zeci de ani și a găsit nici o relație între consumul de cafea regulat și hipertensiune arterială.

Hipertensiunea arterială apare, mai degrabă, nu pentru cafea, ci din cauza lipsei de somn normal. noapte de odihnă a lui defectiv - este într-adevăr o amenințare serioasă pentru organism, poate declansa hipertensiune arteriala si multe alte boli. Așa că bea cafea pentru a întârzia somn - într-adevăr dependență.

De asemenea, există o legătură între nivelul de colesterol din sânge și consumul de cafea. cafea nefiltrata nu crește colesterolul, în timp ce a trecut prin filtru nu are nici un efect asupra acestui indicator. La prepararea băuturii în cafea și mașini de cafea, oameni, asa ca nu risc bloca vasele de sânge.

Efectele asupra tensiunii arteriale ceai verde

Sănătate 2017

În cazul în care, în ceea ce privește cafeaua o revizuire a științei medicale este ambiguă, atunci ceaiul verde este considerat benefic pentru hipertensiune necondiționat. Consumul regulat al băuturii ajută la normalizarea tensiunii arteriale, datorită substanțelor sale active, care contribuie la:

  • descompunerea colesterolului și a altor grăsimi dăunătoare
  • menținerea vaselor într-o stare elastică;
  • reducerea excesului de lichid în organism

Beneficiile de ceai verde este vizibil mai ales atunci când este utilizat în mod regulat. Oamenii sunt în mod constant bea ceai, cum ar fi, în general, nu suferă de obezitate, care este una dintre cauzele majore ale hipertensiunii arteriale. Dovezi indirecte de utilizare a acestei băuturi este următorul fapt - Japonia clasat pe primul loc în lume pentru consumul de ceai verde, iar ultima de boală hipertensivă.

Pentru a spori efectul este recomandat pentru a bea ceai verde cu lămâie. Aveți posibilitatea să adăugați la și menta uscată. Utilizarea de ceai verde pentru o perioadă lungă de timp, o valoare mai mare reduce tensiunea arteriala cu 10-20 mm. Hg

Activitatea sexuala si a tensiunii arteriale

Hipertensiunea arterială și cafea efectele sale asupra organismului | Sănătate 2017

Nu numai produsele alimentare și consumul de ceai și cafea efect asupra hipertensiunii arteriale. Important și astfel o parte din viata, cum ar fi sexul. Cei mai mulți pacienți hipertensivi sunt jenat de a solicita medicului, nu afectează potența hipertensiunii arteriale, nu este potrivit pentru o presiune ridicată, sexul, activitatea sexuală nu provoacă crize de hipertensiune arterială. Hai să încercăm să rezolve această problemă.

Impactul negativ al hipertensiunii arteriale asupra potenței, din păcate, dovedit clinic. Un anumit procent din persoanele cu tensiune arterială ridicată au probleme în sfera sexuală. Acest lucru se datorează mecanismelor hormonale, precum și circulația sângelui în vasele din corpul cavernos al penisului, care este afectată la pacienții hipertensivi.

Aceasta nu afectează toate: mulți dintre cei care sunt bolnavi cu hipertensiune arteriala, sunt viata complet normale, în care sexul este corectă și completă. Medicii au avertizat imediat că sexul fără a fi un factor de influență directă, dar introduce presiuni suplimentare asupra activității organismului, în special, sistemul său circulator.

În practică, probleme de presiune grave, uneori apar relații sexuale rar, dar încă stabilit, în plus, pot apărea probleme după coitului - timp de noapte sau în dimineața. În cazul în care există, sexul este mai bine pentru a face un pic mai puțin regulat și intens.

Nu este necesar, desigur, panica: factorii psihologici pot juca o glumă crudă cu tensiune arterială ridicată. Stresul cauzat de teama consecințelor în momentul actului sexual, se poate declanșa de fapt o creștere a presiunii și poate agrava boala.

Opinia majorității medicilor în acest sens includ: un sex prea frecvente regulate, dar nu cu un partener obișnuit nu este o contraindicație în diagnosticul de "hipertensiune". Aceasta se referă la sex, nu este împovărat cu experiențe suplimentare sau a unor sarcini extreme, și anume, moderat și sex armonios.

In general, "moderare" pentru pacienții hipertensivi - un concept cheie pentru wellness. Moderația în alimente, băuturi și sexul nu va preveni doar criza si complicatiile bolii, dar, de asemenea, să contribuie la obținerea controlului asupra sferelor psihologice și fizice ale vieții lor.

Este fumatul păcat? | Adevărul despre Adevăr Video.

Împărtășește Cu Prietenii Tăi
Articolul Precedent
Articolul Următor

Lasă Un Comentariu