Masaj în jurul capului


Ca rezultat al masajului sunt eliminate din celulele pielii ale epidermei, care îmbunătățește respirația pielii întărește glandele sudoripare. Pielea devine moale și suplă, frumoasă și sănătoasă. Masajul crește activitatea mușchilor. Datorită creșterii fluxului venoaselor, circulația arterială în zona de masaj crește. Și aceasta este o condiție favorabilă pentru hrănirea țesuturilor. Sub influența masajului, activitatea inimii este facilitată și îmbunătățită.

Puteți masaj părțile individuale ale corpului: picioarele, capul, fața etc. Dar cel mai eficient masaj general.

Cu un masaj total de masat în primul rând, brate, picioare, abdomen, față și apoi partea din spate, suprafața posterioară a mâinilor și picioarelor. Efectul este îndreptat spre vastul aparat receptor uman și acesta este efectul său terapeutic. De câteva ori se îmbunătățește fluxul limfatic și sanguin, care activează toate organele și forțele corpului. Acest tip de masaj calmează sistemul nostru nervos. Datorită uneia dintre tehnicile - mișcarea - o persoană se calmează, uneori adoarme. Îmbunătățit și somn de noapte, devine adânc, calm.

Mashing, frecare, atingere favorizează afectează țesutul pielii. Respirația, circulația, digestia și metabolismul sunt normalizate.

Pentru a vă masura beneficiile, trebuie să știți și să respectați regulile comportamentului acesteia.
1) Încredereți-vă corpul numai unui specialist. Aflați dacă are o educație specială, abilități, recomandări 2) Acordați atenție mâinilor masseorului: sunt spălate, dacă unghiile sunt îndoite.
3) Pregătiți-vă pentru procedură. Acele părți ale corpului pe care se va efectua masajul trebuie să fie curate.
4) Luați poziția astfel încât să vă simțiți confortabil și confortabil. Dar asigurați-vă că toate părțile corpului se află direct pe masa de masaj și sunt într-o stare relaxată.
5) Masajul se efectuează pe piele goală. Pentru a facilita alunecarea mâinilor pe corp, se folosesc lubrifianți: ulei de vaselină, cremă specială, talc.
6) În timpul procedurii, mișcările mâinilor expertului trebuie să fie paralele și îndreptate spre vasele venoase și limfatice, adică de la degetele de la picioare până la înghițire și de la degete până la zonele axilare.

Video.

Lasă Un Comentariu